+79200292274
Главная » Здоровье духа » Как восполнить жизненную энергию?

Как восполнить жизненную энергию?

Опубликовано: 15.01.2016 в 9:35 пп

Автор:

Категории: Здоровье духа

Поделиться:

Восполнение жизненной энергии. Что может дать энергию. Эфирные масла для энергетики. Какие эфирные масла делают человека энергичным. Ароматерапия и энергия. Энергичные ароматы эфирных масел.

Известно, что есть множество вещей от которых энергии в нашем теле прибавляется:

  • Регулярные упражнения для дыхательной системы.
  • Прогулки на свежем воздухе, общение с природой.
  • Это, в первую очередь, правильное питание, иногда голодание.
  • Молитва, медитация.
  • Нормальный сон. Важно засыпать с 21.00 до 23.00, особенно женщинам.
  • Ходьба по земле босыми ногами.
  • Творчество, любимая работа.
  • Общение с любимым человеком, с детьми.
  • Профессиональный массаж, самомассаж.
  • Бескорыстные поступки, помощь близким людям и тем, кто в ней нуждается.
  • Контрастный душ, ванна с энергичными эфирными маслами.

Как просто! Вы согласны? Обратите внимание, что одним из самых важных пунктов является дыхание и прогулки на свежем воздухе. Поэтому, здесь хочется вставить пункт

  • вдыхание натуральных ароматов…

Мир ароматов велик и безграничен. В распоряжении современного человека есть множество заключенных в флакончики растительных энергий — эфирных масел. Нам не обязательно ехать в далекую Австралию, чтобы ощутить аромат амириса, найоли и чайного дерева. Открыв крышку флакона мы моментально перемещаемся в любую точку планеты. Как и люди все растения имеют разную энергетику. Одни из них умиротворяющие, успокаивающие, поглощающие. Другие будоражат, порой раздражают, наделяют энергией и силой. Есть ароматы дающие сексуальную энергию, влекут, уводят от реальности. Есть ароматы помощники-терапевты. Они предназначены для исцеления от множества заболеваний. А есть универсальные ароматы, наделенные множеством свойств.

Дающие энергию ароматы:

  • Аир —повышает тонус нервной системы, снижает влияние стрессовых ситуаций на человека.
  • Анис — способствует прояснению сознания, применяется при умственном переутомлении.
  • Апельсин — тонизирует нервную систему, адаптирует к стрессовым ситуациям, снижает напряжение и беспокойство. 
  • Базилик. Эфирное масло является сильным тоником. Он считается, едва ли не лучшим средством, при истощенной нервной системе. 
  • Бей — дает неизменный тонизирующий, согревающий эффект. Он способен устранять депрессивные состояния, применяется при общей усталости. 
  • Бергамот. Масло успокаивает, устраняет стресс, снимает тревожность. По своим свойствам вполне может заменить транквилизаторы.
  • Ваниль удивительный аромат, который способен моментально создать особое настроение. Его запах напоминает самые лучшие дни в жизни человека.
  • Ветиверия. Мягко успокаивает, устраняет депрессивные и панические состояния. Создает внутренний покой, ликвидирует чувство опасности, создает чувство стабильности. Отличная замена медикаментозным транквилизаторам.  Помогает  от физических и умственных переутомлений, восстанавливает сон, обеспечивает полноценный отдых. 
  • Гвоздика. Аромат способен быстро восстановить человека после перенесенного стресса или больших физических нагрузок. Влияет на умственную деятельность, увеличивает объем памяти. Избавляет от нервозности, истеричности, снимает повышенную раздражительность. Успокаивает нервную дрожь.
  • Герань.  Дает положительный заряд веселья и радости. Активизирует умственную деятельность. Применяется в геронтологии для поднятия настроения, уводит от грустных мыслей о кончине и болезнях. Пробуждает желание жить. 
  • Грейпфрут. Дарит радость, счастье, устраняет тягостные мысли, снимает апатические настроения. Заставляет  взглянуть на мир более позитивно, и оставить там свое внимание.
  • Жасмин почти мгновенно вызывать чувство эйфории,  уносит человека от грустных мыслей, устраняет ощущение подавленности. Тонизирует и одновременно расслабляет.
  • Иланг-иланг —  реабилитирует после тяжелых жизненных потерь, улучшает сон, восстанавливает душевное равновесие. Дарит положительные, спокойные эмоции. Позволяет без лишней суеты разобраться в происходящем вокруг, принять верные решения в трудных ситуациях.
  • Имбирь. Наделяет сильным интересом к жизни. Помогает в осуществлении задуманного. Устраняет нежелательные состояния неуверенности в себе, недовольства окружающими, критичность. Способствует личностному росту. Воспитывает терпимость к близким людям, улучшает общение и понимание. 
  • Иссоп применяется  для адаптации к различным жизненным ситуациям. Укрепляет  силу воли  и духа.
  • Кардамон бодрит, возвращает к активному образу жизни после стресса и перенесенных заболеваний. Изменяет настроение в позитивную сторону. Выводит из меланхолии, отгоняет грустные  мысли, вселяет в человека уверенность в собственные силы.
  • Кассия вызывает ощущение тепла, бодрости, дает энергию, настраивает на активный образ жизни. Открывает перспективу завтрашнего дня. Устраняет меланхолические настроения. 
  • Каяпут оказывает стимулирующее действие. Влияет на способность мыслить ясно и уверено. Восстанавливает после длительной болезни, реабилитирует.
  • Кедр Атласский. Масло снимает напряжение, расслабляет, устраняет бессонницу. Делает сон спокойным, а сны благополучными и приятными.  
  • Кедр виргинский наделяет силой и душевной энергией. Он позволяет целеустремленно двигаться к намеченной цели и достигать победы.
  • Кипарис улучшает концентрацию внимания, способствует возвращению памяти. Масло мягко выводит из депрессии, устраняет апатичное, пессимистичное настроение.
  • Кориандр выводит из апатии, снимает усталость, согревает. Насыщает энергией, снимает усталость. Кориандр влияет на умственную деятельность. Он проясняет разум, улучшает память.Устраняет замешательство, суетность мыслей. Снимает состояния головокружения 
  • Корица отличное тонизирующее средство при умственном переутомлении. Оно устраняет депрессивные состояния, негативные эмоции, страх, обиды, плаксивость, агрессию. Масло активизирует творческий потенциал. Наделяет энергией, согревает.
  • Лаванда. Этот аромат является сильным «чистящим средством» для наших эмоций. Лаванда приносит в душу мир и покой. Это растительный транквилизатор, который не вызывает привыкания, не накапливается в организме и не дает побочных эффектов. 
  • Ладан. Ученые доказали то что, в аромате ладана содержится ацетат инценсола, мощного антидепрессанта. В малом количестве ладан содержит то же самое вещество, что и гашиш – тетрагидроканнабиол, биокатализатор головного мозга. Именно поэтому при использовании  эфирного масла ладана приходит умиротворение, снятие нервного напряжения, мощная выработка серотонина, гормона радости. 
  • Лавр Благородный. Помогает целенаправленно двигаться к поставленной цели и достигать ее.
  • Лайм Благоприятно воздействует на умственную деятельность. Улучшает концентрацию внимания, способствует улучшению памяти. Повышает способности к усваиванию изучаемого материала.
  • Лемонграсс  улучшает концентрацию внимания, активизирует процессы мозга, повышает способность к запоминанию, усваиванию предмета. Масло повышает работоспособность, адаптирует к сложным условиям внешнего мира. 
  • Лимон. Снабжает достаточной энергией для новых свершений. Масло Лимона стимулирует выработку серотонина. Дарит положительные эмоции, гонит грустные мысли, 
  • Майоран. Масло показано для устранения гиперактивности. Оно устраняет суетность, ослабляет нервное напряжение. Положительно действует на умственную деятельность. Проясняет ум, приводит в порядок мысли. Способствует  принятию верных осмысленных решений.
  • Мандарин успокаивает, тех кто проявляет слишком много ненужных эмоций, и пробуждает тех кто застыл в апатичном безмолвии.
  • Мелисса. Масло имеет свойство пробуждать защитные силы в организме. Оказывает гармонизирующее действие. Масло устраняет последствия стрессов, снимает шоковое состояние. Улучшает память. Повышает способности, способствует творческому началу.
  • Мирра повышает тонус, облегчает последствия перенесенных душевных травм и потерь. Устраняет суетность, успокаивает, поднимает на новый уровень.
  • Мирт восстанавливает гармонию, уравновешивает эмоциональный фон. Наделяет жизненными силами, энергией. 
  • Можжевельник восстанавливает организм в целом. Полезен для умственной деятельности, проясняет мысли,  приводит в настоящее время, бодрит, поднимает тонус, общий настрой.
  • Морковь положительно влияет на умственную деятельность, проясняет мысли, способствует улучшению памяти, интеллектуальной деятельности.
  • Мускатный орех  улучшает общее состояние. Помогает воспринимать мир — как есть, получать удовольствие от малого. Мускатный орех улучшает умственные процессы, повышает объем памяти, проявляет способности.
  • Мускатный Шалфей  Снимает усталость, выводит из депрессии, стимулирует работу мозга. Устраняет паническое состояние. Значительно улучшает общее самочувствие. Значительно улучшает настроение. Способствует развитию интуиции.
  • Мята Перечная — аромат психостимулятор, ароматический адаптоген. Он активизирует деятельность мозга, улучшает память, способность к усваиванию информации. Способствует профилактики старческого склероза. Восстанавливает физические и эмоциональные силы. 
  • Нероли питающий, восстанавливающий аромат для медитативных упражнений.
  • Пальмароза. Пальмароза  помогает найти  новое решение, для очень старой проблемы. Помогает встать над проблемой и рассмотреть ее со всех сторон. Направляет мысли в конструктивную сторону, улучшает аналитику.
  • Пачули пробуждает творческий потенциал. Освобождает мысли, чувства и душу.Удивительный мужской аромат. Он очень нравится женщинам. Пачули наделяет мужчин  энергией, мужественностью, напористостью, смелостью и решительностью. Аромат Пачули снимает напряжение, уравновешивает, ставит человека над ситуацией и позволяет принимать верные решения
  • Петитгрейн. Аромат – обновления, эликсир молодости. Способствует творческому потенциалу, улучшает помять. Помогает сосредоточиться при усвоении большого объема информации. 
  • Петрушка из семян. Этот аромат применяется при умственной усталости. Помогает справиться с усваиванием большого количества информации. 
  • Пихта. Жизнеутверждающий аромат. Масло Пихты Сибирской отлично тонизирует, снимает хроническую усталость. Пихта повышает работоспособность, выносливость. Способствует активности умственной и физической  деятельности.
  • Роза поселяет  в душу  чувство любви. Она открывает новые ресурсы внутри человека, делает его доверчивым и открытым новому чувству. Старые обиды и негативные эмоции уходят прочь, не оставляя следа. 
  • Розовое Дерево восстанавливает силы, расслабляет. Применяется для упражнений по релаксации. Розовое дерево дарит силу, терпение, помогает справиться с жизненными обстоятельствами.
  • Ромашка. Приносит в душу мир и покой. Способствует обретению самого себя. Устраняет негативные эмоции.
  • Сандал позволяет обрести покой, целостность. Устраняет агрессию по отношению к  людям. Сдерживает негативные эмоции. 
  • Сосна. Это аромат жизненной силы. Эфирное масло Сосны избавляет от страха, чувства беспомощности и одиночества. Она  дает силы для того, что бы жить даже при очень неблагоприятных жизненных обстоятельствах. 
  • Тимьян применяется для стимуляции умственных процессов, улучшает память, способствует концентрации внимания. Оказывает влияние на эмоциональное  настроение, повышает тонус, дарит энергию. Приводит к гармонизации в целом. 
  • Туя восстанавливает силы после физического и психического напряжения. Повышает сопротивляемость, стрессовым ситуациям, помогает адаптироваться в сложных ситуациях. Устраняет душевные переживания.
  • Тысячелистник. Одно из самых ценных эфирных масел. Аромат — силы духа. Тысячелистник верный помощник очень ранимым  людям и тех, кому присущи комплексы неполноценности.
  • Укроп из семян устраняет агрессию, позволяет посмотреть на мир с позитивной точки зрения. Отличное средство от бессонницы.
  • Фенхель приводит в норму эмоциональный фон, успокаивает, снимает стресс, устраняет нервозность. Способствует раскрытию личности, вселяет уверенность в себе. 
  • Цитронелла вселяет радость, бодрость, пробуждает энергию. Побуждает к активности. Раскрепощает общение. Повышает работоспособность, улучшает память, внимание.
  • Чабрец меняет настроение, вселяет уверенность в будущее. Восстанавливает силы, справляется с хронической усталостью.
  • Чайное дерево придает уверенность в себе, успокаивает и раскрепощает, снимает усталость, повышает работоспособность, способствует памяти и развитию интеллекта, стимулирует умственную деятельность, помогает восстановиться после продолжительной болезни.
  • Черный перец стимулирует работу головного мозга, улучшает концентрацию внимания, способствует укреплению памяти. Устраняет истерию, приступы уныния. Настраивает на позитивный лад. Пробуждает инициативу, дарит силу и энергию. Придает уверенность в себе. Сильный антидепрессант.
  • Шалфей Лекарственный успокаивает нервную систему, снимает усталость, выводит из депрессии, стимулирует работу мозга. Устраняет паническое состояние. Способствует развитию интуиции.
  • Эвкалипт усиливает концентрацию внимания, улучшает настроение, способствует интеллектуальной деятельности, включает аналитическое мышление, устраняет сонливость, снимает усталость, гиподинамию

Материал подготовила, Ольга Шарова

Интересное по теме:

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>