Главная » Аромамассаж Беременность Уход за бюстом » Массаж молочных желез. Показания к применению и правила проведения.

Массаж молочных желез. Показания к применению и правила проведения.

Опубликовано: 20.09.2012

Автор:

Категории: Аромамассаж,Беременность,Уход за бюстом

Поделиться:

Массаж груди. Показания для массажа груди. Лактостаз. Сцеживание. Правила проведения массажа молочных желез. Процедура массажа молочной железы. Восстановление формы груди. Профилактика растяжек во время беременности.

Красивая грудь — несомненное достоинство женщины. Здоровье этого органа очень важно не только для нее, но и для ее будущего ребенка. Поэтому все процедуры должны осуществляться крайне осторожно. Прежде всего, нужно изучить строение женской груди и только потом использовать методы Ароматерапии.

Если за грудью не ухаживать, то с возрастом она теряет свою красоту упругость. После родов и вскармливания ребенка появляются растяжки, обвислость и дряблость.

Массажные процедуры — это прекрасный способ сохранить не только красоту и молодость вашей груди, но и профилактика многих заболеваний, приводящих к хирургии.

Техника массажа очень проста и вы легко можете изучить ее.

Массаж помогает активизировать кровоток и лимфоток, что позволяет осуществлять полноценное питание клеток необходимыми веществами и выводить продукты распада.

Показания к проведению массажных процедур молочной железы.

  • Лактостаз.
  • Мастопатия.
  • Фиброзно — кистозная мастопатия.
  • Коррекция формы груди после кормления.
  • Профилактика появления растяжек на груди вовремя беременности и вскармливания.
  • Поддержание формы груди при возрастных изменениях.
  • Увеличение размеров груди.

Можно ли делать массаж молочных желез.

Правильно выполненная и регулярная процедура массажа окажет безусловное улучшение.

  • Легкие растирающие и разминающие движения улучшают кровоток.
  • Повышается общий тонус кожи.
  • Устраняется дряблость, осуществляется подтяжка.
  • Улучшается движение лимфы.
  • Очищаются поры кожи.
  • Устраняются омертвевшие частички. 
  • Улучшается функция сальных и потовых желез.

Правила проведения массажа молочных желез.

При проведении массажа молочной железы все действия должны быть щадящими и соразмерными по усилиям. Резкие и силовые надавливания могут привести к повреждениям и гематомам.

Массаж молочных желез состоит из нескольких этапов.

  • поглаживание, 
  • растирание,
  • разминание,
  • поколачивание,
  • прерывистые вибрации.

Выбор техники зависит от задачи, которую ставит перед собой массажист.

  • Увеличение размера груди.
  • Застойные явления в молочной железе.
  • Недостаточная секреторная деятельность молочной железы.
  • Профилактика заболеваний.
  • Поддерживание формы груди.

Массаж может проводиться стоя, лежа или сидя. Для лучшего скольжения должно применяться массажное масло. Наверху страницы расположена схема, на которой изображены массажные линии, по которым нужно двигаться во время процедуры. Движения рук должны идти по направлению расположения мышечных волокон.

Примечание: Не используйте в качестве основы для массажного масла готовый крем и минеральное масло. Крем может содержать ингредиенты, несовместимые с эфирным маслом и в результате вы можете получить аллергическую реакцию. Минеральное масло (вазелин) подходит для растираний и для предотвращения пеленочного дерматита. Это эмолент (вещество для скольжения). Массажисты часто используют его для массажа, но наша цель не столько интенсивность движений, сколько достижение эффекта проникновения веществ внутрь кожи.

Техника косметического массажа для увеличения груди. 

Процедура массажа проводится в определенной последовательности.

  • Поглаживание – плавные, скользящие по часовой стрелке круговые движения, без нажима прорабатывающие все зоны.
  • Растирание проводится подушечками фаланг.
  • Разминание проводится плавным осторожными неторопливыми движениями подушечек пальцев. При этом происходит легкое сжатие и сдавливание тканей. 
  • Поколачивание проводится серия легких, едва ощутимых отрывистых ударов. Данная техника может проводиться подушечками фаланг пальцев.
  • Вибрирование производится пружинистыми, частыми, отрывистыми поколачиваниями ребра ладони или подушечек пальцев. Двигаться необходимо от ареолы (розовый круг вокруг соска) к основанию груди.

Процедуру нужно завершить поглаживанием.

Лимфодренажный массаж молочных желез.

Цель лимфодреннажного массажа — улучшение обращения кровотока и лимфотока для улучшения питания клеток, а так же разработка соединительно-опорной системы. Эти меры приводят не только к прекрасному состоянию и красоте груди, но и к улучшению работы всех систем организма.  

Известно, что лимфа защищает и очищает организм. Благодаря ее движению, выводятся продукты распада. Лимфа защищает грудь от нападающей на организм патогенной флоры. Массаж позволяет очистить сосуды и протоки, нормализует процесс утилизации.

В молочной железе находится большое количество лимфатических сосудов, а вверху в районе ключицы и подмышечных впадин — лимфатические узлы. Массажные движения должны идти по направлению движения лимфы не затрагивая выпуклую часть груди (молочную железу).

  • Сначала прорабатывается грудной отдел легкими разминаниями. Для этого нужно захватить большим пальцем заднюю часть плеча, а передними двигаться по направлению движения лимфы, слегка сжимая и надавливая.
  • Следующая часть процедуры — поглаживания от верхней части предплечья к центру груди.
  • В завершении, делаем разминания малой грудной мышцы, постепенно переходя к нижней части руки (предплечья).
  • Заканчиваем процедуру легкими поглаживаниями.

Этот массаж хорошо выполнять с использованием эфирного масла лаванды на основе подходящего вам базового масла. Оно через кожу проникнет в лимфоток и сделает процедуру более эффективной.

Пропорции для одной процедуры: 

  • Базовое масло(или смесь жирных масел) например, Жожоба + авокадо — 5 мл
  • Эфирное масло лаванды — 2-3 капли.

Эфирные масла с лимфодреннажным свойством: амирис, грейпфрут, кипарис, душица, мелисса, укроп из семени, фенхель, цитронелла

Массаж молочных желез при кормлении.

Массажная процедура во время лактации проводится:

  • для активизация лактации (увеличения выработки молока).
  • для предупреждения застойных явлений, например развития лактостаза (пониженного течения молока в млечных путях)
  • для профилактики возникновения мастопатии и мастита.

Благодаря массажу улучшается кровоснабжение и питание тканей. Происходит укрепление связочно-мышечного аппарата, тем самым сохраняется форма груди.

Процедура массажа во время лактации.

Массажные движения при лактации направлены в сторону выхода молока.

  • Начало массажа: поглаживание периферии верхней части груди. 
  • Затем упругими надавливаниями пальцев по спирали начинается массирование точки за точкой, постепенно продвигаясь к соску (буквально на несколько секунд каждый участок).
  • Надавливание меняем на поглаживание.
  • Затем прорабатываем сосок и околососковый кружек, придерживая их большим и указательным пальцами.
  • В конце наклонитесь вниз и потрясите грудью. Это позволит молоку легче проходить к соску по протокам.
  • В завершении желательно принять теплый душ, орошая теплой водой груди.

Эфирно масло для улучшения лактации: фенхель

Растительное масло (базовое): морковные семена, дополнительные — облепиха, шиповник, абрикосовое, персиковое.

Массаж молочных желез при лактостазе.

Лактостаз* – это задержка потока молока по молочным протокам, в следствии закупорки каналов. Это может привести к появлению уплотнений, возникновению болезненных ощущений, повышению температуры.

Чтобы не привести к осложнениям — необходимо провести массаж молочной железы.

Процедура массажа во время лактостаза.

Цель массажа — расслабление плотных участков. По сути — это сцеживание. Массажные движения направлены от периферии к соску, постепенно выводя застой жидкости (молоко) наружу.

Применяются техника растирания и поглаживания. Жесткие и резкие манипуляции строго запрещены! Процедура проводится сидя. Во время сцеживания женщина может испытывать боль, поэтому нужно делать перерыв время от времени и соизмерять движения. Для облегчения состояния можно перейти к теплому душу. Это позволит женщине расслабиться, а затем повторить процедуру. Сцеживание делать нужно СРАЗУ, как только вы обнаружили уплотнение.

Останавливает лактацию эфирное масло: шалфея мускатного, мяты японской

Растительное масло: экстракт зверобоя.

Застой необходимо убрать! Иначе это приведет к еще большей проблеме — маститу!

Интересное по теме:

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>