+79200292274 Перезвоните мне
Главная » Здоровье духа Общая Ароматерапия » Как исправить настроение? Скоро Новый год…

Как исправить настроение? Скоро Новый год…

Опубликовано: 22.12.2014 в 3:52 пп

Автор:

Категории: Здоровье духа,Общая Ароматерапия

NGodКак поднять настроение. Как избавиться от зимней депрессии. Как избавиться он навязчивых мыслей. Эфирное масло от депрессии. Эфирное масло от бессонницы.

Скоро, совсем скоро Новый год! А настроение у многих, мягко говоря:

«Так себе…»

По телевизору поток негативной информации, доходы многих значительно упали, а планы на отпуск пришлось изменить. Короче говоря, всеобщее ЗАМЕШАТЕЛЬСТВО!

Давайте выходить из этого состояния, товарищи!)

Депрессия.

Справиться с депрессивными и навязчивыми состояниями помогут цитрусовые ароматы!

Апельсин, лимон, мандарин (особенно) бергамот и лайм. Это легкие подвижные ароматы, дарующие солнечный свет. В комнате или рабочем кабинете ставим арома лампу (повыше), зажигаем свечу, наливаем воду в чашу и капаем несколько капель эфирного масла из расчета 7-10 капель на 10-15 куб.м.

Бессонница.

Если вы плохо спите, долго не можете погрузиться в сон, вас мучают мрачные мысли… считаете оставшиеся деньги…Рекомендую, принимать ванну на ночь с маслом мелиссы лимонной, лаванды, мускатного шалфея.(Рецепт:7 капель на 1\2 стакана жирного кефира). Полезно сделать теплую ванночку для ног с эфирным маслом (2 капли), разведенным в 2-х чайных ложках сметаны.

Самое простое средство — это капля аромата лаванды на вашу любимую подушку… и Морфей посетит Вас.

Вас беспокоит отсутствие средств.

Деньги — это ВАЖНО! Ну какой без них праздник? Как справиться с этой навязчивой мыслью?

Берем в руки что нибудь тяжелое, например, увесистую вазу или камень, привезенный с моря. Заверните предмет в бумагу и капните на сверток каплю масла пачули(базилик, бергамот и др). Возьмите сверток в руку, ощутите тяжесть и представьте, что это увесистая пачка денег в вашем кошельке. Поверьте, вам станет спокойнее от этой массы…

В конце концов, разве в деньгах счастье? Богатые люди так не думают. Не стоит зацикливаться на себе. Подумайте о том, что кому то как и вам, сейчас так же трудно. Найдите что то в своей жизни, что является стабильным и ценным. Сделайте приятное друзьям, маме, детям. Ощущение нужности и благодарности способно изменить нас.

Жизнеутверждающие ароматы: розмарин, имбирь, мята перечная, розовое дерево, кориандр, корица, цитрусовые (все), эвкалипт, найоли, литсея кубеба, ветиверия, мирра и другие. 

Носите у себя на груди кулон с каплей любого из выше перечисленных эфирных масел и ваше состояние изменится.

Пошли гулять!

Жаль, что погода не зимняя! На улице дождь, под ногами сыро.

Чтобы согреться примите теплую ванну с любым согревающим маслом. Подойдет: пихта, сосна, можжевельник из хвои, имбирь, бей, корица из коры, кассия, кедр, чабрец, тимьян. Методы применения>>>

Если ноги промокли и замерзли — сделайте ванночку для ног с каплей перца черного

Если ощущаете приближение насморка немедленно используйте масло бергамота, чайное дерево, эвкалипт, лаванду или мяту. 

С любовью, Ольга Шарова

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>