Душ с эфирным маслом. Ароматическое обливание

Душ с эфирными масламиАроматические ванны принимать можно не всем. Многие имеют противопоказания по разным причинам.

Например, ванны противопоказаны:

  • при мокнущем дерматите,
  • острых воспалительных заболеваниях,
  • ишемической болезни сердца,
  • стенокардии,
  • хроническом гепатите,
  • циррозе печени,
  • тромбофлебите,
  • сахарном диабете,
  • эпилепсии,
  • микозе,
  • онкологических заболеваниях.

Душ – это более доступный и безопасный способ. Тем более, что процедура может дать отличный заряд бодрости на целый день и поэтому его рекомендуется принимать утром. В этом способе совмещаются два пути проникновения эфирных масел в организм через дыхание и через кожу (трансдермальный).
Температура воды не должна быть горячей – это вредно для сосудов. Слишком прохладная вода так же не подойдет, так как тело должно открыть поры для лучшего проникновения эфиров внутрь кожного покрова.

Это простая и приятная процедура. Душ, в отличие от ванны, не имеет противопоказаний. Его можно принимать всем…Просто имейте под рукой ароматическую мыльную эмульсию…

Способ применения:

Вам понадобиться специальная перчатка или губка, которая хорошо удерживает влагу и пенку. Это может быть обычная фланелевая перчатка или кусочек махровой ткани, который будет не жалко выбросить после использования.

  • Для начала, выполните обычную очистительную процедуру с применением моющих средств.
  • Затем, налейте на перчатку 1 чайную ложку заранее приготовленной ароматической смеси (рецепт смеси ниже по тексту) и оботрите все тело мягкими массирующими движениями. Если ваша смесь сделана на основе растительного масла, то смывать водой ее не обязательно. Через некоторое время она полностью впитается, и… ваше тело будет источать приятный аромат. Если основой (базой для растворения эфирного масла) послужил мед или сливки, то нужно ополоснуться и обтереться полотенцем легкими прикосновениями.

Рецепт Ароматической смеси для душа:

В качестве основы для смеси подойдут мед, сливки, молочная сыворотка, яичный желток, кефир, сметана, растительное масло, соль морская или пищевая, сода. Соль и сода будут выполнять функцию скраба. Смесь для душа можно сделать с применением натуральных компонентов и не только на одно применение. Можно использовать мыльные орехи и мягкую мыльную основу. купить мыльную основу

Дозировка: Эмульсия – 30 мл. Эфирное масло 5-6 капель.


Ароматическое обливание для похудения.

Многие используют обливание, чтобы привести в порядок тело после после похудения. Процедура ничем не отличается от обычного душа и обливания, кроме рекомендаций эфирных масел.

Подробно о том какие эфирные масла следует использовать, чтобы подтянуть кожу, выгнать лишнюю воду, разогреть тело, осуществить профилактику образования целлюлита в домашних условиях вы узнаете, если воспользуйтесь информацией из другого поста о методах и способах ароматерапии для сбрасывания веса и устранения последствий похудения.


Обливание из кувшина. 

Если в вашем доме нет условий для принятия ванн и ванночек, то хорошей альтернативой послужит ароматное обливание из кувшина.

Обливание применяется при вагинальных выделениях, инфекциях и геморрое, послеродовых швах, простатите.

Эфирное масло от геморроя: амирис, кипарис, герань, гваяковое дерево, имбирь, лаванда, лавандин грассо, лайм, лимон, мирра, можжевельник (из ягод и хвои), мускатный орех, найоли, перуанский бальзам, петрушка, полынь.

Вагинальные инфекции: аир, амирис, бергамот, ветиверия, каяпут, кедр, лаванда, лавандин, ладан, пальмароза, розовое дерево, ромашка, сандал, тысячелистник, чайное дерево, манука

Простатит: ветиверия, ель, манука, можжевельник, нероли, пихта, ромашка, сандал, туя.

Послеродовые швы: базилик, ветиверия, гваяковое дерево, герань, каяпут, кипарис, копайский и перуанский бальзамы, мирра, лаванда, манука, чайное дерево и др.

Метод применения: Воду следует вскипятить и налить в кувшин. В остывшую, но теплую воду добавьте эфирное масло, разведенное в молочной сыворотке или гидролате. Полейте себя из кувшина, а затем насухо, но без нажима — оботритесь. Эту процедуру, если есть необходимость, можно выполнить в любом месте. Главное, чтобы под рукой была обычная бутылка. Примечание, масло чайного дерева, мануку, лаванду и ромашку не нужно разводить в жирной основе. Они не вызывают ожог слизистой. Зато отлично спасут вас на даче и в туристической поездке.

Ароматолог Шарова Ольга… с любовью

Оцените статью
( 5 оценок, среднее 5 из 5 )
Поделиться
Академия Зеленое саше
Добавить комментарий