Главная » Иммунитет » Эфирные масла для иммунитета. Средства Ароматерапии.

Эфирные масла для иммунитета. Средства Ароматерапии.

Опубликовано: 07.09.2019

Автор:

Категории: Иммунитет

Поделиться:

Эфирные масла против микробов. Средства Ароматерапии. Группы эфирных масел. Стимулирующие. Противовирусные. Антибактериальные. Иммуномодуляторы. Иммуностимуляторы. Свойства масел для укрепления защитных сил организма. Рецепты для поддержания иммунитета. Помощь при болезнях.

Список самых эффективных эфирных масел для повышения защитных функций организма, стимуляции и моделирования иммунитета достаточно внушительный.

Каждое отдельное эфирное масло имеет свою неповторимую индивидуальность — аромат, состав (набор душистых веществ), интенсивность испарения (летучесть), характер, энергетику. Все эти характеристики создают способности эфирного масла и задают направление воздействия на определенный орган или систему организма.

Иммунитет человека напрямую зависит, в первую очередь, от взятия полной ответственности за себя, свое здоровье и жизненные обстоятельства. Большое значение имеет позитивное мышление и правильные жизненные установки. Поэтому изменять состояние иммунной системы в лучшую сторону нужно с ароматов, которые помогут выйти из депрессии:

Ветиверия, апельсин, грейпфрут, роза…, подарят энергию розмарин, эвкалипт, черный перец... и помогут посмотреть на жизненную перспективу кассия, корица, бей, черный перец…

Эфирное масло против микробов.

Эфирные масла  эффективны против патогенной микрофлоры: грибов, бактерий, вирусов благодаря своим способностям  проникать через их клеточную мембрану и влиять на метаболизм (обмен веществ).

Метаболизм* — набор химических реакций, возникающих в организме для поддержания жизни. Это позволяет организму расти и размножаться, сохранять свои структуры и отвечать на воздействия окружающей среды.

Масло широкого спектра действия против микроорганизмов: душица, чабер, тимьян, гвоздику и чайное дерево 

Эффективны против определенного типа бактерий: сосна, каяпут, эвкалипт шаровидный, лаванда, мирт, герань, петитгрейн, эстрагон, найоли и тимьян ползучий.

Проявляют антивирусные свойства: розмарин, шалфей, лаванда и мелисса.

Средство против герпеса: Мелисса лимонная, гвоздика (эвгенол — растворяет липидную оболочку вируса).

Эфирные масла против кишечных паразитов: тимьян обыкновенный и душица обыкновенная, эвкалипт, каяпут.

Противогрибковые эфирные масла: лаванда, герань, чайное дерево, мелисса, мирра, пачули.

Стимулируют фагоцитарную деятельность лейкоцитов (стимуляция иммунитета): кардамон, эвкалипт, имбирь, укроп, мускатный орех, лемонграсс, лимон, апельсин…

Увеличивают способность некоторых лейкоцитов к разрушению микробных клеток, подвергшихся воздействию антителчайное дерево и терпинен-4-ол …

Стимулирует регенерацию печени: чабрец

Регулируют уровень иммуноглобулина в крови:

  • при пониженном уровене гамма-глобулина эфирные масла: чабера, тимьяна линалоольного хемотипа, лаванды широколистной и эвкалипта шаровидного (восстанавливают нормальный уровень антител).
  • при  повышенном уровне иммуноглобулина: тимьян марокканский

 Группы эфирных масел.

Для стимулирования и моделирования иммунитета используются эфирные масла, относящиеся к группам: антибактериальной, антивирусной, противовоспалительной, иммуностимулирующей, иммуномодулирующей, тонизирующей.

Нужно отметить, что поскольку эфирные масла многофункциональные субстанции, то они могут одновременно относиться сразу к нескольким группам, то есть оказывать воздействие по нескольким направлениям.

Противовирусные эфирные масла: аир, амирис, базилик, березовый деготь, кардамон, кассия, ладан, лайм, лимон,  мирт, найоли, нероли, пальмароза, пачули, пихта, розовое дерево, сосна, чайное дерево, черный перец.

Эфирные масла, выраженные антибиотики: аир, амирис, анис, базилик, бей, бергамот, гваяк, гвоздика, герань, душица, ель, зимолюбка, имбирь, иссоп, камфора, кардамон, кассия, кедр виргинский (можжевельник), кориандр, корица, лаванда, лавандин, лавр благородный, ладан, майоран, манука, мирра, можжевельник, мускатный орех, мята, найоли, мирт, перуанский бальзам, розовое дерево, полынь, сандал, сосна, тимьян, чайное дерево.

Противовоспалительные эфирные масла: анис, базилик, березовый деготь, гваяковое дерево, герань, имбирь, иссоп, камфора, кардамон, кассия, каяпут, кипарис, копайский бальзам, лаванда, лавандин, ладан, лемонграсс, литсея, мелисса, мирра, мята, найоли, пачули перуанский бальзам, петрушка, полынь, роза, ромашка, сосна, туя, тысячелистник, чайное дерево, шалфей лекарственный, эвкалипт, 

Наиболее выраженные иммуностимуляторы: аир, анис, базилик, ветиверия, ель, зимолюбка, кассия, можжевельник виргинский, корица, ладан, лемонграсс, лимон, мирт, можжевельник из ягод, лимон, найоли, пихта, ромашка, туя, чайное дерево, шалфей.

Наиболее выраженные иммуномодуляторы: эвкалипт, базилик, жасмин, пихта, гвоздика, шалфей.

Стимуляторы: апельсин, бей, камфора, мандарин, мускатный орех, мята, розмарин, черный перец.

Усиливают кровообращение: бей, черный перец, гвоздика, корица, имбирь, душица, березовый деготь.

Базовые эфирные масла для составления смесей для повышения иммунитета: пихта, анис, бергамот, гвоздика, базилик, лавр, камфора, жасмин, кипарис, розмарин, лаванда, корица, тимьян, черный перец, шалфей мускатный и лекарственный, эвкалипт.

Для пожилых людей: 

Эфирные масла — иммуностимуляторы: лаванда, лимон, базилик, чайное дерево, эвкалипт, полынь.

Эфирные масла — иммуномодуляторы: базилик, жасмин, пихта, гвоздика, шалфей.

Эфирные масла повышающие тонус пожилого человека: аир, апельсин, базилик, бей, грейпфрут, кардамон, корица, каяпут, лавр, мирт, мирра, мята, пихта, сосна, черный перец.

Эфирные масла для повышения адаптативности: иссоп, грейпфрут, мята перечная, шалфей мускатный, мускатный орех (мужчинам), кориандр, лаванда, ладан, лимон, пихта, ромашки, базилик, бергамот, мелисса лимонная, мирт, можжевельник, мирра, ромашка римская

Эфирные масла для повышения иммунитетагрейпфрут, чабрец, розовое дерево, сандал, тысячелистник, чайное дерево, манука, ель, мята, березовый деготь, шалфей лекарственный, черный перец, цитронелла, сандал, римская и аптечная ромашка, пихта, петитгрейн, ветиверия. 


Свойства эфирных масел для иммунитета. подобно в справочнике эфирных масел

Базилик — противовоспалительное, антиаллергенное, антибактериальное, антивирусное, иммуномодулятор, спазмолитическое, отхаркивающее средство. Это эффективный природный антибиотик. Оно способно справиться с самыми серьезными хроническими заболеваниями. Базилик поможет в лечении гайморита и затяжной, острой пневмонии. Аромат Базилика применяют для лечения начальной стадии онкологии. Масло устраняет головную боль, снимет спазмы сосудов. 

Гвоздика — обезболивающее, антиаллергенное, антиоксидантное, спазмолитическое, бактерицидное, потогонное, мочегонное, фунгицидное средство. Является превосходным средством для формирования иммунитета.Гвоздика используется для профилактики инфекционных заболеваний. Помогает при бронхите, простуде, острых респираторных заболеваниях.

Имбирь — обезболивающее, противовоспалительное, антиоксидантное, антисептическое, спазмолитическое, отхаркивающее, заживляющее, антипаразитарное средство. Используется для повышения иммунитета. Избавляет от проблем дыхательной системы, оказывает профилактику простуды, разжижает и выводит мокроту. Масло усиливает кровообращение.

Лаванда — антисептическое, обезболивающее, противовоспалительное, спазмолитическое, антибактериальное, антиоксидантное, фунгицидное средство. Успокаивающий аромат, повышает защитные силы организма против вирусов. Выводит из организма токсины, яды и продукты окисления и распада. Очищает почки, печень, поджелудочную железу. Применяется для улучшения свойств ароматических смесей.

Ладан — лучшее средство для регулирования работы щитовидной железы. Восстанавливает после депрессии и устраняет нежелательные эмоции. Это эффективный антидепрессант. Снижает уровень кортизола и уменьшает активность аутоиммунных процессов в организме. Известна способность эфирного масла ладана убивать раковые клетки и уменьшать патологические новообразования намного выше, чем у химиотерапии. Масло Ладана может стимулировать апоптоз (клеточная гибель) во многих онкологических заболеваниях репродуктивной системы, в частности рака яичника. В исследовании 2015 года, проведенного в университете Сапиенза в Риме обнаружили, что ладан может влиять на плотность молочной железы. Плотные ткани молочной железы являются фактором риска для рака молочной железы. Ладан способен справиться с любым воспалением и внести коррекцию в работу иммунной системы.

Лимон — антивирусное, бактерицидное, антисептическое, иммуномодулятор, обезболивающее, спазмолитическое средство. Эффективен при катаре верхних дыхательных путей, астме, бронхите, ларингите, ангине, гриппе, сниженном иммунитете. Лимон стимулирует выработку эритроцитов и лейкоцитов, тем самым повышая защитные функции организма. Очень эффективен в смесях с другими маслами.

Лемонграсс – обезболивающее, противовоспалительное, антиоксидантное, антисептическое, бактерицидное, фунгицидное, иммуномодулирующее средство. Способствует расслаблению, отдыху, нормализует эмоциональный фон,  дарит покой. Способствует выводу токсинов и шлаков из организма, улучшает кровообращение. Модулирует иммунитет. Помогает в лечении болезней верхних дыхательных путей: ринита, синусита, бронхита, ларингита. 

Майоран (орегано) — бактерицидное, антисептическое, обезболивающее, спазмолитическое, отхаркивающее. Древние греки считали, что Майоран продлевает человеку жизнь. Оказывает легкое дурманящее воздействие, схожее с наркотическим. Благодаря этому, способно выводить из депрессий. Масло майорана считается одним из лучших средств от болезней органов дыхания. Применяется от бронхиальной астмы, бронхита, пневмонии, туберкулеза и плеврита. Он облегчает дыхание, устраняет заложенность, устраняет кашель при коклюше. Масло очень горячее, по своему воздействию, оказывает согревающее действие при простуде.

Манука — антиаллергенное, антисептическое, отхаркивающее, фунгицидное, антибактериальное средство. Жители Новой Зеландии называют Мануку — «Магический куст». Свойства Мануки превосходит Чайное дерево почти в 20 раз. Это уникальный антисептик и антибиотик. Манука является антигистаминным средством (аллергия). Она эффективно справляется с любым видом инфекции, кандидом (молочница), стафилоккоком. Это эфирное масло незаменимо для лечения любых видов инфекционных кожных заболеваний (фурункулы, карбункулы, экзема). Масло с успехом и безопасно применяется для лечения кожи, после получения ожогов любой степени. 

Мята перечная — обезболивающее, антисептическое, противовоспалительное, стимулирующее средство. Это уникальное средство при любых проблемах дыхательной системы. Является эффективным адаптогеном. Применяется при упадке сил, общей усталости, при метео-зависимости. Мята значительно повышает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к малым дозам облучения.

Пихта — антисептическое, бактерицидное, антивирусное, отхаркивающее, фунгицидное средство. Является иммуномодулятором. Пихту применяют для лечения практически всех заболеваний дыхательной системы, особенно бактериальный насморк (устраняет стафилококк). Применяется для лечения ангины, бронхита, пневмонии, фарингита, трахеита и других болезней.Масло очень эффективно в бане и сауне. Пихта — это масло низкой ценовой категории, поэтому без экономических потерь, ей можно осуществлять санацию в школьных классах и офисах во время эпидемии. Масло выводит продукты распада, применяется для восстановления после химиотерапии. Эффективный антидепрессант.

Розовое дерево — антиаллергенное, обезболивающее, бактерицидное, фунгицидное, антивирусное, антисептическое, заживляющее, спазмолитическое средство. В эмоциональной сфере выступает как сильно средство выводящее из продолжительных депрессий. Применяется при бронхо-легочных инфекциях. Облегчает кашель. Эффективный, пожалуй, лучший иммуномодулятор. Прогоняет и очищает лимфу и кровь.

Сосна — антисептическое, противовоспалительное, обезболивающее, антиоксидантное, антивирусное средство. Полезно в зимний период времени. Помогает при бронхо-легочных заболеваниях, вентилирует легкие, спасает от насморка и гайморита. Масло убивает болезнетворные бактерии и вирусы. Ее можно и нужно применять в бане и сауне. Усиливает естественные защитные функции организма. Благотворно влияет на укрепление физических сил и увеличение умственной работоспособности. Снижает отечность слизистой носа и горла и облегчает дыхание. Отлично взаимодействует с маслом эвкалипта.

Чайное дерево — антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное, фунгицидное, антивирусное, иммуномодулирующее средство. Эффективное средство против аллергии. Профилактика возникновения герпеса и лечение герпетической сыпи. Масло защищает организм практически от всех разновидностей биопатогенной микрофлоры (кандида, стафилококк). Применяется для лечения ОРВи, простуды, ангины, бронхолегочных инфекций. 

Черный перец — стимулирующее, иммуномодулирующее, антисептическое, антибактериальное, антивирусное, антиоксидантное, кроветворное средство. Горячее масло. Нейтрализует яды в организме и выводит токсины. Устраняет инфекции. Улучшает состав крови. Пробуждает защитные функции организма. Рекомендуется в массажные смеси для согревающего массажа.

Шалфей лекарственный — антисептическое, муколитическое, противовоспалительное, стимулирующее, антибактериальное, иммуномодулирующее средство. применяется для профилактики и лечения респираторных заболеваний, ангины, бронхита, тонзиллита, ларингита, туберкулеза. Отличное средство для формирования иммунитета. Предупреждает развитие онкологии. 

Эвкалипт — бактерицидное, антивирусное, иммуномодулирующее, болеутоляющее, отхаркивающее, антисептическое, анестезирующее, противовоспалительное средство. Прекрасное средство для очищения бронхов (муколитик, бронхолитик). Облегчает дыхание, устраняет воспалительные процессы, убивает вирусы гриппа, бактерии, грибки. Прекрасная профилактика туберкулеза. Выводит мокроту из носовой полости.


Рецепты:
Ингаляции: Сухие и паровые.

Смеси для повышения защитных сил организма во время болезни.

  • Базилик — 1 капля
  • Шалфей лекарственный — 1 капля
  • Мята японская — 1 капля
  • Черный перец — 1 капля

Пример ароматической смеси для адаптации к изменению внешней среды:

  • Иссоп — 3 капли
  • Ладан — 1 капля
  • Мелисса лимонная — 2 капли

Повышение иммунитета, предупреждение респираторного заболевания.

  • Чайное дерево — 3 капли
  • Манука — 2 капли
  • Можжевельник из ягод — 2 капли 

Прочищение дыхания, снятие приступа астмы

  • Ладан — 2 капли
  • Иссоп — 2 капли

Повышение иммунитета:

  • Розовое дерево — 3 капли
  • Грейпфрут — 1 капля
  • Сандал  — 1 капля
  • Кипарис — 1 капля

Ароматическая массажная смесь.

  • Лимон — 2 капли
  • лаванда — 2 капли
  • Мята перечная — 1 капля
  • Базовое масло, например, жожоба — 10 мл

Поднятие тонуса

  • Розмарин — 1 капля
  • Тимьян — капля
  • Эвкалипт — 1 капля
  • Герань — 1 капля
  • Базовое масло авокадо — 10 мл

Для смягчения дыхания

  • Лаванда — 1 капля
  • Лемонграсс —  2 капли,
  • Бергамот — 2 капли
  • Эвкалипт  — 2 капли
  • Базовое масло виноградной косточки — 10 мл
  • Герань — 1 капля,
  • Розмарин — 1 капля
  • Имбирь – 3 капли

Для разжижения мокроты (на ночь)

  • Мята Перечная — 1 капля
  • Лаванда — 2 капли
  • Мускатный шалфей — 2 капли,
  • Мелисса лимонная  — 2 капли
  • Кедр атласский — 1 капля
  • (днем)
  • Лемонграсс — 2 капли
  • Лимона  — 1 капля
  • Розмарин — 2 капля
  • Лаванда  — 1 капля
  • Можжевельник из хвои — 2 капли
  • Чайное дерево — 2 капли
  • Базилик — 1 капля
  • Черный перец — 1 капляКупить масло Лаванды

Синергичные сочетания эфирных масел для укрепления иммунитета

  • Чайное дерево и Базилик — стимулирует иммунные силы организма, предотвращает развитие аллергии.
  • Герань и Розмарин — повышает тонус организма, нормализует гормональный фон, стимулирует иммунитет.
  • Эвкалипт и Лаванда — очищение дыхания, повышение иммунитета.
  • Бергамот и Манука — синусит, ринит, аллергический ринит.
  • Лавр благородный и Гвоздика — лечение бактериальных инфекций
  • Мята перечная и Гвоздика — лечение ОРВи.
  • Лимон и Мирт — лечение насморка.
  • Чайное дерево и Розмарин — повышение иммунитета.
  • Сосна и Эвкалипт — облегчает дыхание, устраняет бактериальные и вирусные инфекции
  • Чайное дерево и Манука — повышение иммунитета, бактериальные инфекции.
  • Розовое дерево и Герань — повышение иммунитета, гормональный баланс.
  • Розовое дерево и Имбирь —  повышение иммунитета.
  • Розовое дерево и Тимьян — устранение инфекций.
  • Розовое дерево и Лаванда — устранение воспаления.
  • Гвоздика и Найоли – антибактериальное, отхаркивающее средство.
  • Пальмароза и Гвоздика – антибактериальное, тонизирующее.
  • Чайное дерево и Гвоздика – антибактериальное действие
  • Эвкалипт и Гвоздика – антибактериальное действие.
  • Фенхель и Герань  – от стресса для женщин.
  • Душица и Розмарин  – антибактериальное действие. 
  • Кипарис и Душица  – противокашлевое действие.
  • Корица и Душица– антибактериальное.
  • Душица и Пальмароза – противогрибковое действие.
  • Ель и Кардамон – заболевания дыхательных путей.
  • Мирт и Ель – при инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
  • Иссоп + Эвкалипт + Каяпут – различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение. 
  • Иссоп и Амми зубная – используется для предотвращения приступов астмы.
  • Девясил душистый и иссоп – бронхиты.
  • Кардамон + Эвкалипт + Сосна + Ель – заболевания дыхательных путей.
  • Каяпут  и Иссоп – заболевания дыхательных путей: астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение. 
    Каяпут + Сандал + Тимьян — при бронхитах , ХОБЛ.
    Каяпут + Сосна + Найоли — при бронхитах, фарингитах, ларингитах. 
    Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян – при туберкулезе. 
  • Кипарис и Душица — противокашлевое действие.
  • Шалфей мускатный + Кипарис + Ладан – при астме, ХОБЛ.
  • Корица и Душица — антибактериальное действие.
  • Лаванда и Базилик-  нарушения иммунной системы. 
  • Лаванда + Майоран + Петитгрейн – расслабляющее действие, антистресс .
  • Лаванда и Тимьян — респираторные инфекции.
  • Лавр и Лаванда — антибактериальное действие.
  • Лавандин + Гвоздика + чайное дерево – антибактериальное действие 
  • Ладан и Лаванда – противовирусное действие. 
  • Мирра и Лаванда – противоинфекционное.
  • Лаванда и Мята перечная – противовирусное действие.
  • Шалфей мускатный + Кипарис + Ладан – приступ астмы.
  • Майоран и Мелисса лимонная – баланс нервной системы.
  • Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян – при туберкулезе. 
  • Лавр благородный и Мирра – противоинфекционное.
  • Мята перечная и Гвоздика — противовирусное действие. 
  • Корица и Мята – общее стимулирующее действие на организм. 
  • Лавр благородный и Мята — противовирусное действие. 
  • Каяпут + Сосна + Найоли – при бронхитах, фарингитах, ларингитах. 
  • Ладан и Лавр – противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие. 
  • Перец + Чайное дерево + Ромашка аптечная – повышение иммунной защиты перед  всеми видами вируса гриппа и патогенных бактерий.
  • Коричник камфорный и Бессмертник — лечение герпеса. 
  • Душица и Коричник – антибактериальное действие.
  • Кардамон и Душица – заболевания дыхательных путей.
  • Лавр благородный и Кардамон – противовирусное действие.
  • Мирт и Лавр – инфекции дыхательных путей. 
  • Найоли и Мирт– антивирусное действие. 
  • Розмарин и Мирт — при бронхите, простуде, переохлаждении, при нервном и физическом утомлении.
  • Чайное дерево и Мирт – антивирусное действие. 
  • Эвкалипт и Мирт – отхаркивающее действие. 
  • Душица и Розмарин — антибактериальное действие.
  • Розмарин и Ладан – стимулирующее иммунитет. 
  • Каяпут + Сандал + Тимьян – при бронхитах. 
  • Тимьян + Каяпут + Сосна + Майоран – при туберкулезе. 

Способы Ароматерапии.

Подробнее о Способах использования эфирных масел читайте в категории «Методы Применения»  

Ингаляция.

Для эффективного использования эфирного масла, нужно иметь аромадиффузор. Керамическая арома-лампа, скорее интерьерное украшения, способное создать атмосферу в помещении. Но так, как распыление аромата происходит через образование пара, путем нагревания свечей воды с эфирным маслом, то молекула получается очень тяжеловесной и большой по параметрам. В природе растения выделяют аромат через микроскопические поры, поэтому они ничтожно малы (01,-0,5 микрон). Благодаря мелким размерам, аромат способен не только длительно время зависать в воздухе, то так же имеет убойную силу против вирусов, бактерий, грибковых спор. Именно поэтому в сосновом лесу на 1 кубический метр — всего 9 бактерий, а в салоне автомобиля, где используют подвесной ароматизатор пропитанный синтетическими ароматами — миллионы. Ультразвуковой аромадиффузор способен выдавать молекулы эфирных масел природных параметров. 

Хорошие результаты дает паровой ингалятор. Это очень интенсивная терапия и хорошо подходит для лечения респираторных заболеваний и повышения иммунитета. Как проводить ингаляции

Другие способы — это

Правила применения:

При выборе эфирного масла следует придерживаться нескольких правил:

  • Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачем, если вы находитесь на лечении о возможности применения эфирных масел.
  • Используйте только те масла, на которые отсутствует негативная реакция, Особенно если запах вызывает у вас приятные ощущения.
  • Непременно проводите тест на индивидуальную непереносимость.
  • Ознакомьтесь с противопоказаниями к применению эфирного масла. Некоторые эфирные масла следует осторожно использовать или исключить совершенно детям, при беременности, при эпилепсии, при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы.
  • При возникновении отрицательных реакций незамедлительно остановите курс.
  • Не используйте эфирное масло перорально без консультации с терапевтом. Более безопасным способом является полоскание полости рта.
  • Время от времени меняйте эфирное масло. В организме формируется привыкание и аромат не работает эффективно. 

Интересное по теме:

Всего комментариев: 2

  • Виктория
    Автор: Виктория Добавлено Сентябрь 30, 2019 в 00:32

    Раньше ароматерапию использовала после работы ванна + эфирные масла, а вот про то, что это еще и для иммунитета полезно долгое время не знала. Чтобы не простывать брала эвкалиптовое, у него потрясающий запах! сейчас уже совсем исхитрилась и беру масло Дыши для профилактики. Запах тоже не менее шикарный, свежий. Там эвкалиптовое и еще ряд других масел, как раз есть и те, про которые в статье написано. От простуды действует неплохо, прошлой осенью/зимой болела меньше, чем обычно.

    Ответить
    • O.Shar
      Автор: O.Shar Добавлено Сентябрь 30, 2019 в 09:27

      Да, Вы абсолютно правы!!! Эфирные масла — очень полезны для поднятия иммунитета. Для многих людей является открытием, что иммунитет напрямую зависит от ароматов. Особенно в тех случаях, где человек длительное время находится в депрессии и…. как следствие, происходит обрушение защитных сил организма. Поэтому для полной картины ПОЛЬЗЫ эфирных масел можно еще ознакомиться со статьей «Ароматерапия. Устраняем стресс — повышаем иммунитет».
      https://greensashet.ru/category/aromaterapiya/immunitet/
      Спасибо за комментарий. Важно, когда люди делятся своими успехами и открытиями. Чужой опыт вдохновляет)

      Ответить

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>