Кровяное давление. Гипертония и гипотония. Часть 1

Просто о кровяном давлении.

Артериальное давление — это давление на стенку артерии потоком крови, протекающей по артерии. Артериальное давление это самый важный показатель работы кровеносной системы. Давление определяется объёмом крови, перекачиваемым в единицу времени сердцем, и сопротивлением сосудистого русла.

Наибольшее давление крови будет на выходе крови из сердца (в левом желудочке). Немного меньше давление будет в артериях, ещё более низкое — в капиллярах, а самое низкое — в венах и на входе сердца (в правом предсердии). Давление на выходе из сердца, в аорте и в крупных артериях отличается незначительно (на 5—10 единиц), поскольку из-за большого диаметра этих сосудов их гидродинамическое сопротивление невелико. Точно так же незначительно отличается давление в крупных венах и в правом предсердии. Наибольшее падение давления крови происходит в мелких сосудах.

Любой взрослый человек знает, что нормальным давлением считается 120\80. На самом деле нормой считается интервал от 100\60 до 139\89. Если превышение, то это состояние называется гипертонией, а если понижение – гипотонией. И то и другое состояние может привести к осложнениям.

Числовой показатель Верхнего давления — это уровень (систолического) давления в артериях в момент максимального сокращения желудочков сердца. То есть, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в аорту (это самый крупный сосуд в организме человека), затем кровь заполняет крупные и мелкие артерии и капилляры.

Показатель может в значительной степени изменяться в зависимости от того, чем человек занимается в данный момент.

Систолическое* от слова Си́стола (от древн.греч. сжатие, сокращение, уменьшение) — сокращения мышцы желудочков сердца.

Числовой показатель Нижнего давления — это уровень (диастолического) давления, в артериях до которого снижается давление крови в момент максимального расслабления сердца. Кровь попадает в более мелкие сосуды, а в больших сосудах давление падает.

Это давление характеризует тонус средних и малых артерий, при сужении и потере эластичности которых давление повышается и в результате гипотоник становится гипертоником. Причиной роста диастолического давления может стать атеросклероз сосудов, гормональные болезни и болезни почек.

Диастолическое* от слова Диа́стола (от древн. греч. растяжение, расширение, расслабление) — это расслабленное состояние в интервале между сокращениями.

В течение суток давление может изменяться. Для здоровых людей такие изменения колеблются в пределах 35 единиц для систолического давления и 10 единиц для диастолического. А у гипертоников и гипотоников эти колебания выражены более резко.

Если происходит любое изменение в одном из перечисленных выше звеньев, то это сразу отразится на числовых показателях кровяного давления и общем состоянии человека.

Повышение давления происходит когда имеется сужение русла артерий и более мелких сосудов (утолщение стенки сосуда). При верхнем очень высоком давлении есть риск поражения сердца (инфаркт миокарда, ишемия, стенокардия), мозг (расстройство памяти, инсульт). При нижнем повышенном давлении — могут пострадать почки (почечная недостаточность). Поэтому, важно обращать внимание на оба числовых показателя и разницу между ними.

Пульс.

Пульс — это важный физиологический показатель человеческого здоровья. Норма пульса зависит от возраста, пола и физических особенностей организма человека. Если пульс превышает норму на значительное количество ударов в минуту, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину отклонения.

Пульс (от лат. pulsus — удар, толчок) — это колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами. Пульс учащается положительных эмоций (радость), от стрессовых ситуаций, при физических нагрузках и при заболеваниях.

Чем больше объем крови, которую выталкивает сердце, тем лучше органы обеспечиваются кровью,

Нормальный пульс – это величина, при которой кровь вместе с кислородом и питательными веществами поступает в органы в необходимом объеме.

Таблица нормы пульса.

Ели у вас нет прибора для измерения давления, то Вы можете самостоятельно исследовать свой пульс, приложив большой палец (или два пальца) к лучевой артерии (на запястье руки под большим пальцем меду косточкой и сухожилием). Пульс исчисляется количеством ударов (толчков) в минуту. Поэтому, включите на таймере секундомер.

Система Кровообращения.

Благодаря чему кровь движется по сосудам и что толкает кровь вверх и позволяет достигать области мозга?

Кровь движется благодаря работе органов. Это

• ритмичное биение сердца,
• разность давления крови в сосудах,
• наличие в венах клапанов,
• сокращение близлежащих скелетных мышц,
• разность давления в грудной и брюшной полостях при вдохе.

Если все органы работают исправно, то ваше кровообращение будет прекрасным и не затрудненным. Но если возникают проблемы с сосудами, сердцем, варикозным расширением вен или дыханием, то это непременно отражается на кровообращении, а следовательно может возникнуть проблемы с давлением.

ВАЖНО! поддерживать эластичность сосудов. Людям с эластичными сосудами гораздо легче переносить внешние и внутренние изменения организма.

Гипотония. Пониженное давление.

Гипотония — это состояние при котором показатели ниже 100\60. Пониженное давление может быть острым или хроническим.

Острая гипотония требует немедленного вмешательства скорой медицинской помощи и эфирные масла здесь бессильны, разве что эфирное масло лимона поможет остановить внешнее кровотечение. Острую Гипотонию может спровоцировать:

• обезвоживание;
• воспаление внутренних органов;
• сердечно-сосудистые болезни;
• травма головы;
• беременность;
• сепсис (заражение крови);
• аллергическая реакция;
• заболевания крови;
• нарушения эластичности сосудов;
• внутренние или внешние кровотечения.

Если гипотония носит хронический характер, то это состояние не считается опасным. Она наблюдается даже у подростков и провоцируется повышенными умственными и физическими нагрузками, а так же стрессом. Хроническая гипотония может намекать на проблемы с надпочечниками и щитовидной железой, анемию, варикозное расширение вен. В любом случае, необходимо обратиться к врачу если вы периодически ощущаете:

• головные боли, головокружение,
• слабость, тошноту,
• склонность к обморокам,
• ухудшение памяти, рассеянность,
• учащенное сердцебиение,
• метеозависимость,
• спите много, но не высыпаетесь.

Гипертония. Повышенное давление.

Высокое давление, пожалуй, самое распространенное и опасное заболевание современного человека. Давление считается повышенным, если числовые показатели выше 120\80. Часто гипертоническая болезнь не проявляется и заявляет о себе только в острой стадии. Оно может привести к таким последствиям, как

• заболевания головного мозга (инсульт),
• проблемы с сердцем и сосудами (стенокардия, инфаркт миокарда, мерцательная аритмия),
• нарушения или полная потеря зрения,
• нарушения работы почек (почечная недостаточность).

Какие факторы влияют на возникновение болезни.

• Во-первых, наследственность, генетическая предрасположенность.
• Во-вторых, это возраст. С возрастом работоспособность сосудов утрачивается.
• В третьих. Образ жизни человека и склонность к вредным привычкам. Это низкая физическая активность, употребление алкоголя, наркотиков, курение, отсутствие режима дня.
• В четвертых это питание, которое приводит к набору лишнего веса. Следует исключить из рациона соль, сахар, очень жирную пищу, копчености и консервы.
• Пятое — это постоянный стресс. Чрезмерное выделение ренина (выделяется надпочечниками при стрессе). Ренин может вызвать сужение кровяных сосудов и повысить давление.

Если ваше высокое давление было спровоцировано интенсивной физической работой, занятием спортом или стрессовой ситуацией, то заболеванием это считаться не будет. Как правило, здоровый организм быстро приводит кровяное давление к норме.

Гипертоническую болезнь врачи диагностируют, если при регулярном измерении артериального давления показатели больного выше 139\89.

Гипертонический криз — это состояние, обусловленное резким повышением давления до показателей 190\120 единиц.

Гипертонический криз может проявляться симптомами:

• резкой головной болью в затылке (чаще), области висков, лобной зоны,
• ощущением жара,
• мельканием перед глазами и другими нарушениями зрения,
• головокружением, тошнотой, слабостью,
• сильным сердцебиением, пульсацией,
• отдышкой, ощущением недостатка воздуха,
• тошнотой, иногда рвотой,
• тяжестью или ноющими болями в области сердца.

Гипертоническая болезнь — это состояние, которое должен наблюдать терапевт. И если она уже носит тяжелые формы, то медикаментозных средств избежать не получится. Хроническое высокое давление может привести к серьезным осложнениям и тяжелым последствиям.

Аритмия и Тахикардия.

Аритмия — это термин, обозначающий любой вид нарушения регулярности, частоты нормального ритма сокращений миокарда (мышечной оболочки сердца). Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений составляет более 90 ударов в минуту.

Тахикардия — это разновидность аритмии. Тахикардия не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой симптом (проявление) некоторых заболеваний. Кроме учащенного сердцебиения это состояние характеризуется

• одышкой,
• общей слабостью,
• болью в груди,
• обмороком, потерей сознания.

При нарастающей одышке и боли в груди необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Ароматерапия для регулирования давления.

Эфирные масла обладают обширным спектром действия при проблемах с кровяным давлением. И если их использовать грамотно, то они помогут:

• Привести кровяное давление к норме.
• Расслабить и снизить эмоциональное напряжение.
• Привести организм в тонус, взбодрить.
• Устранить последствия стресса, снизить уровень гормонов стресса.
• Устранить вязкость крови.
• Успокоить отдышку и насытить организм кислородом.
• Привести в норму сердечный ритм.
• Активировать обменные процессы в организме, вывести токсины и очистить сосуды.
• Вывести лишнюю жидкость.
• Нормализовать сон.
• Гармонизировать все системы организма.
• Быстро поднять настроение и вывести из депрессии.

читать вторую часть

использованная литература