Какие эфирные масла имеют способности эффективно воздействовать на процессы Эндокринной системы.
Эндокринная система и средства ароматерапии — эфирные масла.
Начало темы в предыдущей статье «Влияние эфирных масел на эндокринную систему»
Здесь вы найдете рекомендации Эфирных масел, эффективно воздействующих на гормональную систему и способные привести ее в гармоничный баланс, снижая влияния гормонов стресса и повышая выработку гормонов счастья.
Масло Шалфея Мускатного — Salvia Sclarea.
Главным свойством эфирного масла Шалфея является способность снижать уровень кортизола (гормон стресса) на 36% и улучшить уровень ТТГ щитовидной железы. Эту способность Шалфея используют для выведения из затяжных депрессий путем распыления эфирного масла в аромалампе. Шалфей помогает приводить в баланс уровень эстрогена. Известно, что многие проблемы связаны с избытком эстрогена в крови. Доминирование эстрогена может привести к бесплодию, ПМС, поликистозу яичников, онкологии молочных желез. Кроме этого, масло шалфея мускатного улучшает работу щитовидной железы и устраняет менструальные боли и является средством, снижающим возникновение раковой опухоли. В Китае масло Шалфея Мускатного считают одним из самых действенных. Исследования показали, что в тестовой пробирке Шалфей в миксе с маслом Ромашки, убили до 93% раковых колоний
Средства Ароматерапии.
Аромасмесь для снятия менструальной боли:
- Базовое масло авокадо — 15 мл
- Мускатный шалфей — 7 капель
- Лаванда — 5 капель
- Герань — 3 капли
- Наносить на низ живота и втирать легкими круговыми движениями.
Аромасмесь для гармонизации (баланса) гормонов.
- Базовое масло вечерней примулы — 15 мл
- Мускатный шалфей — 10 капель
- Герань — 5 капель
- Втирать в лодыжки ног, запястья рук ежедневно один раз в день
Эфирное масло Тимьяна — Thyme (Чабрец).
Эфирное масло Тимьяна известно как эффективное средство для гормонального баланса. Исследования общества Экспериментальной Биологии и Медицины показали, что Тимьян повышает уровень прогестерона. Как известно низкий уровень прогестерона приводит к бесплодию. Он также конкурирует с агрессивным эстрадиолом эстрогена в рецепторах в клетках рака молочной железы. Регулярное применения масла тимьяна приведет к снижению лишнего веса, увеличению либидо, улучшению сна и ощущению бодрости без побочных эффектов в отличии от синтетических и животных препаратов. Масло тимьяна доказало свою эффективность простив борьбы с онкологией молочной железы. По мимо баланса гормонов, тимьян воздействует на вилочковую железу Тимус. Использование масла в виде втирания в область расположения железы восстанавливает иммунитет и придает дополнительные жизненные силы. Нужно отметить, что эфирное масло Чабреца и Тимьян — это ближайшие родственники одного семейства. Но Чабрец имеет менее выраженный аромат и действует несколько мягче, в отличии от тимьяна.
Средства Ароматерапии.
Применение Тимьяна или Чабреца может быть в виде распыления через аромалампу или диффузор. Полезен прием ванны и массажные процедуры. Масло имеет сильное воздействие (повышает давление), поэтому перед применением его следует протестировать.
Чтобы снизить способность к увеличению давления, тимьян можно применять в смеси с иланг-илангом.
Массажная смесь для увеличения прогестерона.
- Базовое масло авокадо или грецкого ореха — 50 мл
- Тимьян или чабрец — 1 мл
- Иланг-иланг — 0,5 мл
Стимуляция вилочковой железы для повышения защитных функций организма.
- Базовое масло миндаля — 10 мл
- Эфирное масло Тимьяна или Чабреца — 1 мл
- Одну — две капли смеси нанести на область в проекции тимуса и легко втирать в течение нескольких минут. Процедуру выполнять в течении 3 недель. Затем сделать семидневный перерыв.
Масло Ромашки Римской — Anthemis nobilis.
Действие на организм эфирного масла Ромашки очень деликатно. Ее можно сравнить с Лавандой. Подобно ей, ромашка в ароматирапевтических смесях повышает синергию компонентов. Ромашка снижает уровень кортизола в крови. Она устраняет тревожность, бессонницу, мягко выводит из депрессии. Ромашка обладает высоким уровнем сопротивляемости раковым клеткам в молочной железе. Масло способствует регулированию менструального цикла, устраняет дискомфорт и снимает боли при ПМС. Ромашка является родовспомогательным средством.
Средства Ароматерапии.
Ромашку Римскую можно заменить Аптечной. Их свойства схожи. Но аромат Аптечной Ромашки имеет лекарственную направленность, а это не всем нравится. Аптечная Ромашка лучше воздействует на проблемную кожу. Ромашка прекрасно подходит для смягчения и улучшения свойств других компонентов в аромасмеси.
Ароматическая смесь при бессоннице.
- Ромашка римская — 5 капель
- Лаванда — 3 капли
- Нероли — 2 капли
- Использовать в Аромалампе или диффузоре в спальне, непосредственно перед сном.
Аромасмесь при боли ПМС.
- Лаванда — 3 капли
- Ромашка Римская — 3 капли
- Майоран — 2 капли
- Базовое масло жожоба — 5 мл
- Нанести на область низа живота и легко втирать несколько минут. Можно использовать в виде компресса.
Аромасмесь от последствий стресса.
- Ромашка Римская — 3 капли
- Петитгрейн — 2 капли
- Нероли — 2 капли
- Использовать в аромалампе или диффузоре. Можно применить с растительным базовым маслом для массажа или для аромаванны (растворив эфирные масла в сливках или сметане)
Эфирное масло Розы — Rose Gallica.
Эфирное масло Розы Галльской давно признанное средство для гармонизации всех систем организма. Она стимулирует синтез серотонина и других нейротрансмитеров мозга, что моментально сказывается на эмоциональном подъеме и улучшении настроения. Роза имеет замечательное свойство приводить в баланс всю гормональную систему. Она быстро устраняет последствия стресса, тревожность, улучшает сон и повышает либидо. Это сильное обезболивающее средство. Она помогает устранить боль при менструации, снять судороги и спазмы. Роза способна восстановить репродуктивную систему. Она приводит в тонус матку и очищает ее. Для мужчин роза незаменима своей способностью стимулировать образование и активность сперматозоидов. Значение масла розы для эндокринной системы трудно переоценить. Она улучшает работу сердца, нормализует его ритм и кровообращение. Благодаря прямому воздействию на Гипофиаз и Гипоталамус она является средством от раннего склероза. Пожалуй, нет органа и системы в организме на который бы Роза не влияла положительно.
Аромат розы прекрасно сочетается с многими другими ароматами, ретуширует неприятные ароматы в композиции и улучшает их свойства. Это масло полезно в любом возрасте, а особенно после 40 лет.
Средства Ароматерапии. Можно использовать абсолют розы. В этом случае концентрация в смеси должна быть в три раза меньше.
Композиция от стресса.
- Роза — 4 капли
- Сандал — 2 капли
- Апельсин или мандарин — 3 капли
- Использовать в аромакулоне или в качестве парфюма (предварительно развести в растительном масле)
Аромакомпозиции от менструальных болей.
- Роза галльская — 1 капля
- Мускатный шалфей — 1 капля
- Базовое масло авокадо — 3 мл
- Нанести на низ живота и осторожно втирать некоторое время
Масло Абсолю Жасмина — Jasminum grandiflorum.
Эфирное масло Жасмина (абсолю) воздействует непосредственно на гипоталамус и активизирует выработку гормонов окситоцина и эндорфина, а так же стимулируя поджелудочную железу способствует выработке инсулина. Аромат благотворно влияет на секрецию грудного молока — лактацию. Это происходит благодаря наличию галактового вещества. Это свойство может помочь защитить молочные железы от возникновения опухолей и онкологии. Так же, доказана прямая связь жасмина со здоровьем матки. Жасмин стимулирует выработку определенных гормонов, которые дают организму команду на ограничение притока эстрогена. Это важно для женщин после менопаузы. Исследование, проведенное в 2010 году показало, что вдыхание эфирного масла жасмина также может повысить функцию ГАМК (гамма-аминомаслянная кислота) в головном мозге. ГАМК является важным нейромедиатором, который участвует в регулировании связей между клетками мозга. Он тонизирует функции головного мозга, оказывает общее тонизирующее воздействие. Применяется для регулирования артериального давления – оказывает мягкое снижающее действие. Повышает половую функцию. Оно повышает уровень тестостерона в крови у мужчин и мягко контролирует женскую репродуктивную систему.
Средства Ароматерапии.
Жасмин прекрасно сочетается с любыми цветочными и цитрусовыми ароматами. В не разбавленном виде жасмин имеет приторный запах, поэтому в составе композиции Жасмин может присутствовать только в небольших концентрациях
Аромасмесь при эректильной дисфункции.
- Сандал — 10 капель
- Жасмин — 4 капли
- Герань — 4 капли
- Бергамот — 5 капель
- Лайм — 5 капель
Масло Сандаловое дерева — Santalum Album (Амирис).
Эфирное масло Сандала приводит в баланс уровень тестостерона в крови как у мужчин, так и у женщин. В женском организме, пониженный уровень тестостерона вызывает многие гормональные проблемы: от нарушений менструального цикла, усталости, бесплодия и бессонницы до остеопороза. Масло сандала (амириса в меньшей степени) повышает либидо и самооценку. Сандал снижает выработку кортизола в организме, тем самым устраняет воспалительные процессы. Эфирное масло Сандала содержит фитонутриенты — сесквитерпены, которые способствуют обновлению клеток, что позволяет влиять на гормональный уровень. Исследование в 2015 году показали, что Сандал регулирует Сурвивин (ингибитор) в молочной железе и подавляет раковые клетки. На нервную систему Сандал оказывает расслабляющее, успокаивающее действие. Он помогает устранить депрессию, помогает снять астенический синдром (например, невозможность глотать или говорить), избавляет от навязчивых состояний. В сфере женского здоровья Сандал применяют для регулирования месячного цикла, снятия ПМС, применяется при климаксе, для устранения климактерических симптомов.
Средства Ароматерапии. Сандал может сочетаться со всеми древесными и цветочными ароматами. Он может принимать участие в аромакомпозициях, направленных на гармонизацию и баланс состояния.
Примеры композиций для «мужского тонуса».
- Сандал — 5 капель
- Роза — 2 капли
- Иланг-иланг — 2 капли
- Лимон или лайм — 6 капель
- Можжевельник — 2 капли
- ♥
- Сандал — 6 капель
- Амирис — 4 капли
- Кедр атласский — 3 капли
- Черный перец — 3 капли
- Мускатный орех — 2 капли
- ♥
- Сандал — 4 капли
- Пачули — 3 капли
- Роза — 1 капля
- Нероли — 2 капли
Эфирное масло Ладана — Boswellia Carteri.
Эфирное масло Ладана считается одним из лучших средств для регулирования работы щитовидной железы. Ладан прекрасно восстанавливает состояние и устраняет нежелательные эмоции. В масле ладана содержится ацетат инценсола, мощного антидепрессанта. В малом количестве ладан содержит то же самое вещество, что и гашиш – тетрагидроканнабиол, биокатализатор головного мозга. Благодаря этому, при использовании эфирного масла ладана приходит умиротворение, снятие нервного напряжения, мощная выработка серотонина, гормона радости. Масло Ладана применяется при нервном истощении, депрессивных состояниях, панических атаках. Ладан снижает уровень кортизола и уменьшает активность аутоиммунных процессов в организме. Эфирное масло Ладана наделено мощным терапевтическим действием. Как гласит Библия, масло ладана было преподнесено Иисусу при рождении волхвами. По данным исследований, опубликованных в американском журнале Онкологии (Journal of Oncology), способность масла ладана убивать раковые клетки и уменьшать патологические новообразования намного выше, чем у химиотерапия. Например, масло Ладана может стимулировать апоптоз (клеточная гибель) во многих онкологических заболеваниях репродуктивной системы, в частности рака яичника. В исследовании 2015 года, проведенного в университете Сапиенза в Риме обнаружили, что ладан может влиять на плотность молочной железы. Плотные ткани молочной железы являются фактором риска для рака молочной железы. Ладан способен справиться с любым воспалением и внести коррекцию в работу иммунной системы.
Средства Ароматерапии.
Аромасмесь для снижения воспалительного процесса.
- Ладан — 10 капель
- Сандал — 5 капель
- Мирра — 5 капель
- Бензойная смола — камедь предварительно растворить в эфирном масле лимона — 7 капель
Аромасмесь для умиротворения, баланса и гармонизации.
- Ладан — 5 капель
- Амирис — 3 капли
- Герань — 2 капли
- Иланг-иланг — 2 капли
Эфирное масло Базилика — Ocimum Basilicum.
Эфирное масло Базилика издавна считается священным ароматом и это не просто так! Это универсальное средство от нервного истощения организма. Базилик неоценим для надпочечников. Регулируя выработку кортизола (гормона стресса) он помогает организму улучшать реакцию на эмоциональный и физический стресс. Аромат Базилика справляется с хронической усталостью и бессонницей. Он улучшает память и восстанавливает восприятия. Например, способность различать запахи. Масло Базилика сильный стимулятор Центра управления, поэтому применяется для лечения старческого склероза и для избавления от зависимостей (курения, алкоголя, наркотиков).
Средства Ароматерапии.
АромаСмесь для снижения уровня кортизола (постстресс).
- Базилик — 5 капель
- шалфей мускатный — 3 капли,
- лаванда, — 3 капли
- кедр атласский — 3 капли.
Аромасмесь для улучшения памяти.
- Мята перечная — 3 капли
- Базилик — 3 капли
- Черный перец — 3 капли
Улучшение работы Поджелудочной железы (Лечение панкреатита)
- Базилик — 5 капель
- Ветивер — 3 капли
- Использовать в виде компресса, на проецирующую зону, в виде аромалампы и аромакулона.
Эфирное масло Мирта — Myrtus Communis.
Эфирное масло Мирта способно приводить в баланс гормоны щитовидной железы и яичников. Благодаря маслу мирта можно регулировать перепады температуры тела (приливы и отливы), снижать жар при воспалении, а так же контролировать обмен веществ. Мирт хорошо повышает способность организма к сопротивлению к инфекциям. Является сильным диуретическим средством. Это адаптивный аромат. Он уравновешивает гормональный фон, помогает справиться с нежелательными эмоциями и восстановиться после тяжелой работы. Он способствует спокойному и безмятежному сну. Эфирное масло Мирта от многих эфирных масел отличает то, что оно имеет очень мягкое воздействие. Поэтому его рекомендуется применять в педиатрии и геронтологии. В половой гормональной сфере масло Мирта применяется для решения проблем с эрекцией.
Средства Ароматерапии.
Смесь для ванны от бессонницы.
- Эфирное масло Мирта — 5 капель
- Эфирное масло кедра атласского — 3 капли
- Эмульсия (сметана или сливки) — 0,3 стакана
Массажная смесь для улучшения эрекции.
- Базовое масло жожоба — 20 мл
- Масло Мирта — 10 капель
- Иланг-иланг — 3 капли
- Лаванда — 3 капли
- Сандал или Амирис — 5 капель
Эфирное масло Лаванды — Lavandula Officinalis.
Эфирное масло Лаванды снижает выработку надпочечниками кортизола. Поэтому она дает гармонизирующий и успокаивающий эффект от применения. Это свойство позволяет другим гормонам выполнять свою работу. Лаванда обладает множеством полезных для организма свойств. Она стабилизирует сахар в крови, выравнивает давление. Благодаря антиоксидантным свойствам снижает окислительный процесс в организме, тем самым омолаживая его. Это уникальное средство для вывода из депрессии и улаживания хронической бессонницы. Масло используется для лечения симптомов дисбаланса эстрогенов и улучшения функции надпочечников. Оно применяется для облегчения абдоминальных судорог, связанных с менструацией, головной боли, мигрени…Лаванда устраняет беспричинные эмоциональные состояния при ПМС. Наряду с Лавандой можно использовать Лавандин Грассо. Это гибридная Лаванда. Она очень схожа свойствами и ароматом с лавандой Officinalis.
Средства Ароматерапии. Лаванда имеет очень приятный аромат. Ее одинаково могут использовать и мужчины и женщины. Несмотря на ее «цветочность», изначально ей пользовались в основном мужчины. Лаванду можно использовать в читом виде (моно-масло) в аромакулоне, аромалампе. Ее можно развести в небольшом количестве жирного масла для массажных процедур. Она замечательно устраняет тяжесть в ногах после рабочего дня. Для этого ее можно добавить в ванночку для ног.
Лавандовая Ванна от депрессии и бессонницы.
- Лаванда или лавандин — 5 капель
- Амирис — 3 капли
- Сливки или сметана в качестве эмульсии — 0,3 стакана
Ароматическая смесь с лавандой для аромалампы.
- Лаванда — 5 капель
- Лемонграсс или мелисса лимонная — 3 капли
- Мускатный шалфей — 2 капли
Несколько рецептов:
Смесь для баланса Гормонов: кортизола, инсулина, прогестерона и тестостерона.
- лаванда — 5 капель
- шалфей мускатный — 3 капли
- мята перечная — 2 капли
- жасмин абсолю — 1 капля
- Использовать в качестве духов, предварительно развести в жирном масле жожоба. Наносить на точки пульсации, надпочечники, низ живота.
Ароматическая смесь для стимуляции коры надпочечников.
- Базилик — 1 капля
- герань — 1 капля
- розмарин — 1 капля
Нормализация работы надпочечников и баланс гормонов.
- Герань — 2 капли
- Иланг-иланг — 4 капли
- Розмарин — 2 капли
- Чабрец — 1 капля
Аромасмесь для нормальной работы щитовидной железы.
- Лимон — 3 капли
- Гвоздика — 1 капля
- Мирра — 1 капля
- Ладан — 1 капля
Аромасмесь для баланса гормонов.
- Базилик — 2 капли
- Герань — 2 капли
- Мускатный шалфей — 2 капли
- Ладан — 1 капля
- Роза 1 капля
Аромасмесь для снижения сахара в крови.
- Можжевельник из ягод — 3 капли
- Эвкалипт — 2 капли
- Герань — 2 капли
