Ничего не бойтесь…

Опубликовано: 07.10.2022

Автор:

Категории: Здоровье духа,Новые статьи на главной

Поделиться:

Страх неестественное состояние души. Никогда ничего не бойтесь, потому что страх убивает нас, снижает жизненную энергию и обесценивает вашу личностную ценность. Вы бессметные души и вас убить невозможно. А тех кого накрыло чувство страха, паники, окутало липкое ощущение приближающейся опасности и вы не можете с этим справится самостоятельно… просто рассмотрев проблему и приняв верное решение, могу дать некоторые рекомендации. Это практически Скорая помощь для стрессовых ситуаций. Чтобы не впасть в уныние и продолжительную депрессию используйте эфирное масло ладана, ветивера, мускатного шалфея и герани.

  • Чтобы снять эмоциональное напряжение используйте масло: лаванду, розу, сандал, мелиссу, нероли, герань, майоран, жасмин, ромашку, бергамот, валериану, ветивер, пачули, петитгрейн.
  • Для расслабления нервной системы: можжевельник, ладан, ваниль, шалфей мускатный (не сочетать с алкоголем), иланг-иланг, нард, римскую ромашку, лаванду, лавандин.
  • При возникновении невроза поможет: лаванда, герань, базилик, полынь, апельсин, шалфей мускатный, иланг-иланг, нероли, бергамот, розмарин.
  • Угнетенное состояние снимет: базилик, сосна, лаванда, мимоза, мускатный орех, апельсин, душица, ваниль, лимон, полынь, чабрец.
  • Вывести из депрессии поможет: роза, шалфей, лавр, кедр, базилик, герань, чабрец, апельсин, сандал, нероли, пачули, анис, ромашка, полынь, лаванда, пихта, ладан, бергамот, мимоза, вербена, иланг-иланг, иссоп.
  • Погасить чувства страха сможет: валериана, базилик, бергамот, кориандр, лаванда, мелисса лимонная, мимоза, мускатный орех, шалфей мускатный, ваниль.
  • Постстрессовые состояния уладит: роза, герань, лаванда, жасмин, анис, ладан, кипарис, ромашка.

Если вас измучила бессонница, вам трудно заснуть и вы просыпаетесь от ужасных ночных кошмаров, то используйте эфирные масла, которые нормализуют ваш сон.

  • Эфирные масла от бессонницы: базилик, валериана, лаванда, роза, розмарин, ромашка римская, можжевельник из ягод, мускатный шалфей, майоран, апельсин, сандал, иланг-иланг, кедр, мандарин, мирра, жасмин, литсея кубеба.
  • Устранит Беспокойный сон: ладан, валериана, лаванда, мелисса лимонная, мимоза, роза, укроп, базилик, тимьян, камфора, майоран, можжевельник из древесины (хвои), ромашка римская, иланнг-иланг, нероли, роза, сандал.
  • Исправит трудности засыпания: можжевельник, мирра, кипарис, кедр, мандарин, апельсин.
  • Прерывистый сон, ночные пробуждения устранит: ромашка римская, нероли, лаванда, ладан, роза.
  • Увеличит продолжительность сна: розовое дерево.

Ставьте аромалампу в жилой комнате и спальне на свой рабочий стол в офисе, применяйте масла в виде смеси как духи, вешайте аромакулончик на грудь, принимайте ванны и ванночки, делайте массаж с эфирными маслами.

Поддерживайте ближнее окружение и любите друг друга. Не у всех есть внутренние ресурсы справляться самостоятельно. Помните, что каждый из нас оказывает влияние на происходящее и если мы чего то боимся, то это что то может случиться. ВСЕ постулаты сбываются! Следите за вашими мыслями и эмоциями. Соблюдайте информационную гигиену. Стабилизируйте свое окружение, оказывайте поддержку слабым духом.

Всем Мира и Добра!

Ольга Шарова, с любовью…

Интересное по теме:

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>