Гипергидроз стоп и средства Ароматерапии

Гипергидроз стоп и средства АроматерапииГипергидроз.

Выделение пота — это естественный и необходимый процесс в организме. Так организм выводит токсины и регулирует температуру тела. Потологическим состоянием является слишком большое количество выделяемой влаги с неприятным запахом. Это приводит к нескольким неудобствам.

  • снижает качество жизни,
  • порождает неуверенность в себе.

Гипергидрозом стоп чаще страдают мужчины, но так же он встречается и у женщин.

Чем раньше вы введете в свою жизнь эфирные масла, тем реже будут возникать те или иные проблемы со здоровьем. В том числе и гипергидроз. Благодаря своим свойствам эфирные масла очень деликатно регулируют множество процессов в организме и способны вовремя предупредить заболевания.

Гипергидроз* — патологическое состояние, характеризующегося чрезмерно интенсивным функционированием потовых желез, а также повышенным потоотделением. В случае гипергидроза стоп, сопровождающийся неприятным запахом

Причины возникновения патологии:

  • обувь из синтетических (не натуральных) материалов,
  • отсутствие гигиены,
  • наличие в организме новообразований,
  • гормональные нарушения (Сахарный диабет, щитовидка),
  • лишний вес,
  • гипертония и др.
Поэтому, при возникновении проблемы, необходимо сразу обратиться к врачу и пройти тщательное обследование. Ароматерапия — это параллельный метод, который следует использовать в качестве дополнения к основному, медикаментозному.

Ароматерапия, в основном, предлагает способы гигиены и профилактики болезни и они очень хорошо зарекомендовали себя во многих случаях патологии. Подобрать методику лечения гипергидроза ног может только доктор, причем после проведения тщательного обследования

В предыдущей статье подробно рассказана о способах, которые вы можете использовать для ухода за стопами ног.

Методы и способы Ароматерапии для ухода за ногами читать

Надо отметить, что чем раньше вы введете в свою жизнь использование эфирных масел, тем реже будут возникать те или иные проблемы со здоровьем. В том числе и гипергидроз. Благодаря своим свойствам эфирные масла очень деликатно регулируют множество процессов в организме и способны вовремя предупредить заболевания.

Рецепты и рекомендации по уходу за ногами при гипергидрозе.

Потливость ног и устранение запаха.

Гигиена — это профилактика множества болезней ног и ваша уверенность в себе. Но порой, недостаточно просто мыть ноги на ночь. Нужно затратить немного больше усилий. Основными способами гигиены и профилактики болезней являются:

Например, Чайное дерево способствует нормализует процесс потовых желез, способствует сужению пор кожи, поэтому количество пота резко сокращается, а благодаря антисептическим и противогрибковым свойствам — устраняется запах пота. Эфирное масло Бергамота прекрасно устраняет запахи, уменьшает потоотделение, устраняет грибковые очаги, тем самым снимает прекрасно справляется с потливостью ног, сопровождающейся запахом.

Основные ингредиенты при гипергидрозе:

Самыми эффективными считаются гидролаты и эфирное масло: тысячелистник, череда, тимьян, шалфей мускатный и лекарственный,

Но так же известны и другие эфирные масла с лечебными свойствами при гипергидрозе. Это

Эфирное масло при гипергидрозе: ветиверия, кипарис, чайное дерево, бергамот, душица, ель, иссоп, лемонграсс, манука,

Эфирное масло с дезодорирующими свойствами (устраняющие запах): апельсин, ветиверия, грейпфрут, душица, иланг-иланг, канука, кедр атласский, кипарис, кориандр, лемонграсс, мирт, мускатный орех, нард, пальмароза, пачули, ромашка, пихта, сосна, укроп, шалфей мускатный, эвкалипт

Жирное масло при гипергидрозе: касторовое.

Соль Эпсома (Магнезия) или Английская соль — магния сульфат. Это химическое соединение серы и магния. Обладает очищающими свойствами, смягчает кожу, заживляет мелкие ранки, оказывает антибактериальное действие, снимает отечность с усталых ног, устраняет запах. Жесткие кристаллы соли можно использовать в качестве скрабирующего средства. купить магнезию

Крахмал — может быть рисовым, картофельным, тапиоковым (Бразильский Аррорут). Его можно применять при локальном гипергидрозе (потливости ног). Но, он имеет некоторый недостаток — впитав влагу, крахмал превращается в кашу.

Тальк — не имеет противопоказаний, успешно используется в детских присыпках. Имеет мягкую, маслянистую (скользящую) консистенцию с подходящим уровнем pH.

Рисовая пудра — прекрасно адсорбирует жировые выделения.

Оксид цинка — ранозаживляющее, успокаивающее раздражение средство, осуществляет профилактику онкологии. Широко применяется в косметических средствах, в том числе и детской.

Ванночка для ног при потливости и неприятном запахе.

  • Кипарис – 2 капли
  • Бергамот – 3 капли
  • Нероли (для женщин) — 2 капли
  • Касторовое масло — 5мл
  • Розмарин – 2 капель
  • Мята перечная – 2 капли
  • Лаванда – 1 капля
  • Масло жожоба — 5мл
  • Лаванда — 2 капли
  • Чайное дерево — 2 капли
  • Найоли — 1 капли
  • Масло ромашки — 5 мл
  • Лаванда — 3 капли
  • Лимон — 3 капли
  • Морская или Английская соль (Эпсома) — 50гр
  • Ромашка римская — 2  капли
  • Мята японская — 2 капли
  • Шалфей мускатный — 1 капля
  • Розмарин — 1 капля
  • Соль английская или морская — 50гр
  • Мускатный шалфей — 3 капли
  • Лаванда — 2 капли
  • Лимонный сок — ½ лимона
  • Ванильный масляный экстракт — 3 мл
  • Кипарис — 2 капли
  • Бергамот — 2 капли
  • Можжевельник из хвои — 2 капли
  • Магнезия — 1 столовая ложка на 2 литра воды

Рецепты пудры для снижения потливости:

  • Рисовая пудра — 80гр
  • Оксид цинка — 10гр
  • Масло-баттер какао (рафинированное) — 4гр
  • Эфирное масло Мята перечная — 5 капель (для лета)
  • Тальк — 80гр
  • Оксид цинка — 10гр
  • Порошок дубовой коры — 10гр
  • Эфирное масло пачули или сандал (для мужчин) — 5 капель
  • Эфирное масло иланг-иланга или розы — 5 капель
  • Детская присыпка — 80гр
  • Каолин — 10гр
  • Чайная сода — 10гр
  • Эфирное масло мускатного шалфей — 5-6 капель

Массажное масло от потливости ног.

  • Базовое масло жожоба — 10мл
  • Кипарис эфирное масло  — 3 капли
  • Шалфей мускатный — 3 капли
  • Мята перечная — 1 капля
  • Базовое масло Авокадо — 15мл
  • Черный перец или Бей эфирное масло — 3 капли
  • Лемонграсс — 2 капли
  • Зимолюбка — 2 капли
  • Ромашка римская — 2 капли

Дополнительные рекомендации:

  • Выполнять все процедуры гигиены. Следить за чистотой ног. Ежедневно мыть ноги с мылом и делать ароматические ванночки. Ноги после мытья следует вытирать насухо.
  • Делать педикюр и покрывать ногти специальным лаком (даже мужчинам). Современные лаки выглядят как натуральный ноготь. Это поможет в предупредить развитие болезнетворной микрофлоры.
  • Ежедневно менять носки (колготки). Просушивать обувь и обрабатывать антисептическими средствами внутреннюю часть обуви.
  • Необходимо отказаться от вредных привычек — курения, злоупотребления алкоголем.
  • Отказаться от вредной пищи (жареного, острого, жирного, соленого, копченого и сладкого)
  • Ввести в рацион овощи, фрукты, рыбу и другие качественные продукты.

Противопоказания к применению эфирных масел:

Обязательно выясняйте противопоказания для каждого эфирного масла.

прежде, чем начать использовать эфирное масло, проводите пробу (тест) на переносимость.

Не все масла можно применять беременным женщинам.

Некоторые масла противопоказаны к применению людям, страдающим стенокардией, гипертонией, гипотонией, нефрозом, эпилепсией, заболеваниями сердца и сосудов

использованная литература

Оцените статью
( 14 оценок, среднее 5 из 5 )
Поделиться
Академия Зеленое саше
Добавить комментарий