Косметический массаж лица и шеи с натуральным маслом

Косметический массаж лица.

Косметический массаж – это то к чему рано или поздно хочет прибегнуть каждая женщина. Пользу этой процедуры трудно переоценить. Косметический массаж лица и шеи позволяет сохранить молодость кожи, сделать ее упругой и подтянутой.

Косметический массаж может делать обученный специалист, а можете выполнять ее самостоятельно. Только, предварительно  изучите основные правила косметического самомассажа.

Правила косметического массажа.

Учиться лучше перед зеркалом. Уберите волосы с лица. Подготовьте лицо – сделайте процедуру очищения. Приготовьте массажное масло или ароматическую смесь с эфирным маслом. Они увеличат эффективность процедуры. Сядьте  удобно на стуле с прямой спинкой. Расслабьтесь и опустите плечи. Это важно! Если в теле будет напряжение, то и ваше лицо останется напряженным. В этом случае пользы от массажа не будет. Делать массажные движения нужно двумя руками. Движения  и нажим на кожу должны быть одинаковыми и синхронными. Движения не должны быть сильными. Кожу лишь слегка придавливать, а не растягивать. Массаж делается тремя пальцами, сложенными вместе: указательным, безымянным и средним. После массажа нужно нанести питательный или увлажняющий крем на лицо и шею.

Все косметические процедуры – нанесение крема, очищение, протирание тоником, массаж делаются по определенным линиям. Если не соблюдать это правило, то вы растянете кожу и нанесете непоправимый вред своей внешности.

Массажные линии.

• от подбородка к мочкам ушей
• от уголков губ к середине уха
• от крыльев носа к верхнему кончику уха
• от середины носа к вискам
• по спинке носа от кончика к переносице, от спинки носа к крыльям носа
• по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему
•  по нижнему веку в обратном направлении
• сначала от середины лба к вискам
• от линии бровей к линии роста волос (то есть вертикально вверх)
• на шее, на передней поверхности шеи мы делаем массаж снизу вверх
• по боковой поверхности  шеи – сверху вниз.

Три этапа косметического массажа.

Косметический массаж лица и шеи делается в три этапа. Каждый этап занимает приблизительно 5-7 минут.

Первый  – по массажным линиям делать легкое постукивание кончиками пальцев.

Второй  – делать легкие похлопывания с небольшим давлением подушечками пальцев.

Третий  – подушечками пальцев делать вибрационные движения по массажным линиям.

Массаж вокруг глаз.

Область кожи вокруг глаз является самой нежной, поэтому массаж должен делать самый слабый палец – безымянный. Нужно делать легкие постукивающие движения по направлению массажных линий.

Противопоказания: расширенные сосуды, воспаленная кожа, инфекционное заболевание кожи, ожог, гнойничковые образования.

Время проведения массажа: Ежедневно – 15-20 минут. Идеально, если массаж будет выполняться в течение 1-2 месяцев непрерывно. Это даст наибольший результат. Впоследствии достаточно делать косметическую процедуру 2-3- раза в неделю.

Составление ароматической массажной смеси.

Смесь составляется на основе жирного базового масла тонкой текстуры. Желательно, чтобы масло было рафинированное и дезодорированное. Никогда не применяйте минеральное масло для ароматического массажа. Оно не впитывается, а ложиться пленкой на поверхности кожи. Минеральное масло не является транспортным, то есть не способствует проникновению эфирных масел внутрь кожи.

Базовые масла могут быть легкие(жидкие) и более плотные, жирные. Легкое масло рекомендуется для кожи с мелкими порами, но прекрасно подойдет для всех типов кожи.Смотреть таблицу масел

Легкое масло: Миндальное, абрикосовое, персиковое, жожоба, виноградная косточка, календула (масляный экстракт)и др.

Плотное масло: зародыши пшеницы, лесной орех, кунжутное, шиповник, масло вечерней примулы, облепиха, грецкий орех, авокадо.

Приветствуется использование баттеров – твердых масел. Например: ши, (карите), пальма, какао, кокос, манго и другие. Они застывают при комнатной температуре и в состав входят полезные полиненасыщенные жирные кислоты и витамины. Это прекрасное масло для холодного периода года.

Все базовые масла подбираются в зависимости от типа кожи: сухая, жирная, воспаленная, чувствительная.

Эфирное масло, так же как и жирное подбирается индивидуально. Критерием подбора  является цель, которую преследует массажист и личные характеристики пациента.

Важно учитывать, что эфирное масло может быть сушащим и увлажняющим.Смотреть таблицу

Оно может имеет нейтральные, охлаждающие и согревающие свойства в силу своей энергетики.  Смотреть таблицу

Каждое эфирное масло имеет свою ноту: верхнюю, среднюю, нижнюю. Старайтесь, чтобы ваша смесь содержала все три нотки. Тогда она будет очень органичной и приятной обонянию. Некоторые эфирные масла сами по себе – уже смеси двух-трех нот. Например, розовое дерево, роза, герань, тысячелистник, нероли, иланг-иланг.

Каждое эфирное масло в отдельности имеет свои способности, свойства. Одни масла способны к регенерации, другие  устраняют отечность и подавляют грибковые образования на коже. Эти данные представлены в  Справочной таблице эфирных масел для кожи     

Не применяйте в одной смеси более 3-4 эфирных масел. Лучше меньше – да лучше!

Смесь можно приготовить сразу на курс массажа. Хранить в емкости из темного стекла в прохладном месте  не более 6 месяцев.  На емкости должна быть надпись с составом смеси и датой ее приготовления. Перед применением ароматическую смесь следует подогреть (расплавить) на водяной бане.

Рекомендации масел для разного типа кожи:

Для сухой кожи.

Базовое масло: миндаль, авокадо, жожоба, абрикосовое, персиковое, какао, кокосовое масло, манго

Эфирные масла: мирт, сандал, розовое дерево, ромашка римская, ромашка аптечная, жасмин, герань, апельсин.

Успокаивающие масла: лаванда, роза, ромашка, жасмин в смеси  с  маслом миндаля, герань, апельсин.

Разглаживающие морщины: герань, розовое дерево, иланг-иланг, пачули, розмарин, лаванда, сандал, чайное дерево, ветиверия, фенхель, амирис.

Тонизирующие: ладан, розмарин

Для нормальной кожи.

Базовое масла: масло миндаля, абрикоса, персика, жожоба, вечерняя примула, лесной орех

Эфирные масла: лаванда, розовое дерево, роза, иланг-иланг, жасмин, ваниь, нероли, петрушка и др.

Повышающие тургор кожи (тонизирующие): лимон, герань, можжевельник, розмарин и др.

Успокаивающие и расслабляющие: мята, жасмин, лаванда, мята, роза, ромашка римская, ромашка аптечная, бергамот, иланг-иланг, сандал, чайное дерево. и др.

Разглаживающие морщины: лимон, апельсин, лаванда, роза, чайное дерево.

Для комбинированной кожи.

Базовые  масла: жожоба, миндаль, виноградная косточка, масло вечерней примулы, шиповник, облепиха, календула, кунжутное и др. 

Эфирные масла: лимон, мята, нероли, розовое дерево, жасмин, фиалка, кедр,лаванда и др.

Тонизирующие: герань, лимон, мята, петитгрейн, розмарин и др.

Успокаивающие: бергамот, иланг-иланг, роза, чайное дерево  и др

Разглаживающие морщины: апельсин, роза, лаванда, лимон, ветиверия, сандал, амирис, пачули и др

Для жирной кожи.

Базовые масла: миндаль, авокадо, персик, масло виноградной косточки, шиповник (!), лесной орех, вечерняя примула, жгучий перец, кунжут, макадамии, календула, и др.

Эфирные масла: бергамот, грейпфрут, розмарин, пачули, петитгрейн, гвоздика, лимон и др.

Тонизирующие: мята, розмарин, герань, мелисса, лимон, имбирь, можжевельник, чабрец. тимьян и др.

Успокаивающие: иланг-иланг, ромашка римская и аптечная, тысячелистник, лаванда, пачули, чайное дерево и др.

Улучшение цвета лица и устранения жирного блеска: лайм, розовое дерево, мята, мирра, нероли, апельсин, кипарис, роза, жасмин и др.

От морщин: лимон и лаванда, ладана, ветиверия, петитгрейн, фенхель

Для возрастной кожи

Базовые масла: миндаль, авокадо, жожоба, абрикосовое, персиковое, какао, кокос, пальма, ши

Эфирные масла: мирт, сандал, розовое дерево, ромашка римская, ромашка аптечная, жасмин, герань, апельсин.

Успокаивающие масла: лаванда, роза, ромашка, жасмин в смеси  с  маслом миндаля, герань, апельсин.

Разглаживающие морщины: герань, розовое дерево, иланг-иланг, пачули, розмарин, лаванда, сандал, чайное дерево, ветиверия, фенхель

Тонизирующие: ладан

Красота легко достается только в молодости, а в зрелости на дней нужно много работать!

Ароматолог Шарова Ольга… с любовью